Лечение синдрома раздраженного кишечника в домашних условиях: советы

Синдром раздраженной толстой кишки — признаки и лечение функциональных изменений работы кишечника

Лечение синдрома раздраженного кишечника в домашних условиях: советы
Синдром раздраженного кишечника не является самостоятельным заболеванием, тем не менее, данное состояние требует обязательного наблюдения со стороны врача. Для устранения неприятных симптомов можно принимать как аптечные средства, так и использовать методы нетрадиционной медицины.

Синдром раздраженного кишечника относится к функциональным расстройствам. Патология сопровождается нарушением работы кишечника и выражается в проблемах с дефекацией. Длительное нарушение стула является первым признаком развития СРК. Чаще всего заболевание диагностируется у людей в возрасте от 25 до 40 лет.

При этом подавляющее большинство пациентов — женщины.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма синдром раздраженного кишечника может протекать в следующих формах:

  • с преобладанием жидкого стула. Чаще всего наблюдается у мужчин;
  • с преобладанием запоров. Обычно диагностируется у женщин;
  • смешанного типа.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника описывается как расстройство функций кишечника, сопряженное с группой симптомов. Больные испытывают боли в области живота и таза, в общем именуемые понятием гастралгия (абдоминальная боль).

Кишечные нарушения выливаются в проблемы со стулом – поносами и запорами. Боли при СРК тесно связаны с актами дефекации. Характерными признаками также могут считаться метеоризмы, вздутия живота и дискомфорт.

Для того, чтобы поставить диагноз СРК, боли или дискомфорт должны повторяться не реже трех раз в месяц на протяжении трехмесячного периода.

Синдром раздраженного кишечника имеет несколько классификаций, на основе которых подбирается лечение. Имеются классификации по характеру стула, по преобладанию каких-либо симптомов, а также по наличию некоторых провоцирующих факторов. В классификации по характеру стула выделяют следующие типы СРК:

  • СРК с запорами, при котором выделяется больше четверти твердого кала, а жидкого меньше четверти;
  • СРК с поносами, при котором выделяется больше четверти жидкого кала, а твердого меньше четверти;
  • СРК смешанного типа, при котором и твердого, и жидкого кала больше четверти.

Если рассматривать классификацию по преобладающим симптомам, то в ней выделяют следующие типы СРК:

  • СРК с расстройствами стула;
  • СРК с гастралгией;
  • СРК с газообразованием.

В классификации по наличию провоцирующих факторов имеются другие типы СРК:

  • СРК постинфекционного характера;
  • СРК стрессового характера;
  • СРК пищевого характера.

Признаки

К основным признакам СРТК относятся:

  • изменчивый характер жалоб;
  • рецидивы жалоб;
  • отсутствие прогрессирования патологического процесса;
  • отсутствие потери массы тела;
  • ухудшение самочувствия и клинических проявлений под влиянием стрессовых факторов;
  • сочетание с другими функциональными нарушениями, например, неврозами, синдромом раздраженного желудка и мочевого пузыря и пр.

Методики лечения синдрома раздраженного кишечника

Соответственно, назревает вопрос – как лечить синдром раздраженного кишечника? Большая часть заболевших данным расстройством проходит лечение без помещения в стационар, то есть амбулаторно. Поэтому вылечить синдром раздраженного кишечника можно и в домашних условиях.

Но даже лечение на дому необходимо согласовывать с врачом, о чем не стоит забывать. Существует несколько разных схем лечения СРК. Они подбираются в зависимости от конкретного типа болезни и состоят из различных процедур и методик.

Лечение СРК может проводиться с помощью:

  • приема лекарственных препаратов, направленных на устранение симптомов заболевания и нормализации микрофлоры кишечника;
  • диетического питания;
  • ведения здорового образа жизни;
  • оздоровительной физкультуры и йоги;
  • средств народной медицины;
  • аппарата ДЭНАС;
  • занятий с психологами и психотерапевтами.

Возможные осложнения

Если лечение и наблюдение врача отсутствует, СРТК переходит в стадию хронизации, которая доставляет еще больше физического и психического дискомфорта.

Заболевание опасно такими осложнениями, как геморрой, воспалительные процессы, кишечная непроходимость и опухоли. Чтобы избежать этого, нужно своевременно обратиться к врачу.

Синдром раздраженной кишки легко поддается лечению, прогноз на выздоровление в большинстве случаев благоприятный.

Лечение синдрома раздраженного кишечника с диареей

Если у вас доминирует тип СРК, характеризующийся частыми поносами, не стоит откладывать лечение. Необходимо, проконсультировавшись у врача, подобрать наиболее подходящую вам симптоматическую терапию. Существует специальные препараты от диареи при синдроме раздраженного кишечника.

Рекомендуется пить лекарства, содержащие в своем составе такие вещества, как дифеноксилат и лоперамид. Лоперамид входит в состав многих известных средств от диареи, таких как Имодиум, Лопедиум и Диара.

Данные средства необходимо принимать только в периоды обострения болезни, внимательно следуя инструкции и рекомендации врача. Обычно в один день их прием ограничивается трехкратным применением. Часто при диарее необходимо принимать различные сорбенты, которые удаляют из организма токсичные вещества.

Наиболее распространенные сорбенты – обычный активированный уголь, Полисорб и Энтеросгель. Чтобы успокоить раздраженный кишечник, нужно избавиться и от метеоризма.

Для лечения газообразования используются препараты, разрушающие пузырьки газа, также их называют пеногасители – Эспумизан, Гаскон Дроп, Диметикон и Метеоспазмил. Газообразование может лечиться восстановлением нормальной перистальтики кишечника, в этом случае используются Мотилиум и Церукал.

Возможно использование электронейростимуляции, представленной аппаратом ДЭНАС. При СРК с поносами для аппарата ДЭНАС используется методика ДЭНС, режим “Терапия” на 77гц, против часовой стрелки в течение примерно 15 минут.

Прогноз

СРК отличается зигзагообразным протеканием стадий обострения, провоцируемых эмоциональным перенапряжением, и ремиссий. Терапия результативна у 30% больных, окончательно излечивается 10%. Болезнь не прогрессирует, совокупно самочувствие пациентов остается удовлетворительным долгие годы. Вероятность образования злокачественной опухоли прямой и толстой кишки при СРК средняя в популяции.

Синтез ЛС, налаживающих моторную деятельность кишечника и гиперэстезию рецепторов его стенки к расширению позволяет надеяться, что успех полного излечения больных с СРК и грядущий прогноз усовершенствуются.

Лечение синдрома раздраженного кишечника с запором

При доминировании типа СРК с запорами рекомендуется использовать совершенно другие препараты. Имеется множество отличающихся по составу групп лекарств от запоров при синдроме раздраженного кишечника. Наиболее распространенными являются средства на основе подорожника шероховатого.

К ним относят Мукофальк, Метамуцил, Файберлекс и Натуролакс. В аптеках также продаются и другие различные средства из этой группы. Устраняют запоры лекарства и средства, основанные на агаре, ламинарии. Препараты, состоящие из синтетической целлюлозы, тоже преуспевают в это деле.

В аптеках они представлены Цитруцелом, Поликарбофилом, Фибералом и Фиберконом. Вся эта группа средств устраняет запоры с помощью разжижения и увеличения кишечного содержимого. Существуют также осмотические слабительные средства, метод их действия несколько отличается.

Такие препараты увеличивают секрецию желчи и осмотическое давление, а также повышают накопление воды. К этой категории относятся лактулозосодержащие препараты, представленные Дюфалаком, Ромфалаком, Гудлаком и др.

Макрогол, он же полиэтиленгликоль, тоже относится к группе осмотических слабительных и выпускается в виде таких лекарств, как Реалаксан, Форлакс, Осмоголь.

При запорах также можно использовать аппарат ДЭНАС в режиме «Терапия», только в этом случае ДЭНАС нужно использовать по часовой стрелке.

Дополнительная информация

Диагностировать синдром раздраженной толстой кишки бывает затруднительно, так как его признаки похожи на некоторые другие патологии, возникающие в желудочно-кишечном тракте человека. Для разграничения описанных состояний, что крайне необходимо для выбора вариантов избавления от недуга, применяется множество диагностических процедур:

  • ультразвуковое (УЗ) исследование органов и систем брюшной полости;
  • гастродуоденоскопия;
  • исследование биопатов кишечной системы;
  • ирригоскопия.

Также во внимание принимаются результаты лабораторных исследований биологических образцов кала, крови и мочи и рекомендации, полученные после колоно- и сигмоскопии.

Источник: https://osp-sakhalin.ru/tabletki/razdrazhennyj-kishechnik-simptomy.html

Медицинский центр диагностики и профилактики

Лечение синдрома раздраженного кишечника в домашних условиях: советы

Стресс – основная причина синдрома раздраженного кишечника. Поэтому первый специалист, к которому нужно обратиться за помощью, – психолог или психотерапевт.

Он посоветует методы релаксации, проведет психологическую коррекцию. Врач-гастроэнтеролог распишет курс лекарственных препаратов и посоветует больному СРК перейти на систему правильного питания.

Хирургическое вмешательство при этой болезни не предусмотрено.

1. Начальные признаки болезни

Первым делом врач сообщает пациенту о произошедших изменениях в организме. Проводит объемную беседу, в которой расскажет о синдроме раздраженного кишечника, течении заболевания и даст прогнозы на будущее.

В случае необходимости предложит пройти консультацию у психотерапевта, который будет настаивать на проведении сеансов психоанализа.

Эти сеансы помогут понять, что заболевание не критическое, и дать толчок для продолжения нормальной жизни.

Гастроэнтеролог совместно с пациентом разрабатывает диету и учит вести необходимый при СРК пищевой дневник. Пунктом номер один в разработке диетического питания будет принятие решения о раздражающих продуктах. С этой целью и ведутся записи. Всеобъемлющего перечня продуктов питания, раздражающих кишечник, нет.

Организм индивидуально реагирует на каждый продукт. Записи в дневнике состоят из двух колонок. В левую колонку выписывается все до единого продукта, съеденное в течение дня. Во второй – описание самоощущений (или их отсутствие) по каждому из них. Описания должны быть подробные.

Как-то: диарея с кусочками зеленой слизи, вздутие живота, газы, постоянные рези и т.д.

2. Существующие способы лечения СРК

В основном больным с синдромом раздраженного кишечника назначается лекарственная терапия. Курс расписывается серьезно, так как симптомы могут быть диаметрально противоположными (например, диарея или запор).

Преобладающая диарея хорошо лечится препаратами на основе пробиотиков, реже – средствами, блокирующими или возбуждающими рецепторы серотонина. В случае мучающих запоров гастроэнтеролог пропишет слабительные препараты.

Они делятся на группы по способу действия:

  • препараты, возбуждающие активность стенок толстого кишечника, провоцирую его проталкивать массы фекалий;
  • препараты осмотического действия из-за медленного поглощения жидкости приумножают объем экскрементов, которые, увеличиваясь, раздражают рецепторы на стенках кишечника. Эта группа слабительных препаратов восстанавливает естественные позывы;
  • препараты, провоцирующие увеличение объема в толстом кишечнике каловых масс, не возбуждая стенки кишечника, участвуют в размягчении фекалий. Перед остальными имеют большое преимущество: не вызывают привыкания и не всасываются в кишечник. Это самая популярная группа препаратов среди назначаемых больным при синдроме раздраженного кишечника с запорами.

Встречаются довольно редко случаи смешанного СРК. Для их лечения могут назначаться спазмолитики миотропные или препараты, которые способны блокировать, подменяя собой ацитилхолин (естественный медиатор).

3. Советы психотерапевта

Психотропные средства, рекомендованные врачом, направлены на угнетение тревожности. Здесь главная задача специалиста – помочь больному с СРК достичь продолжительной ремиссии и вернуть пациента к социальной активности.

Причины развития СРК

Природа этого заболевания до конца не изучена. Понятно только, что это тяжелое нарушение в организме человека. И происходит оно вследствие множества причин:

  • стрессовое состояние организма. Взаимосвязь прямая. Яркий психологический взрыв, затяжной стресс, и возникает синдром раздраженного кишечника;
  • инфекция кишечника. Более чем в 15% случаев синдром раздраженного кишечника возникает после перенесенной инфекции кишечника;
  • личные особенности. К болезни могут привести такие черты характера, как значительный уровень беспокойности, неумение разделить эмоции и боль физического плана, проблемы в описании ощущаемых эмоций. Люди, склонные к соматизации, то есть умеющие перевоплощать боль на физическом уровне в свои негативные эмоции, почти поголовно страдают СРК;
  • окружающая среда или генетика – факторы присутствующие, но малозначительные.

Если подтвердился диагноз:

  • важно понимать, что угрозы для жизни нет. Это заболевание не провоцирует различных опухолей, язв, колитов и т.п.;
  • правильное размеренное питание – начало всех начал! Нужно увеличить количество приемов пищи, а порции уменьшить. Это предупредит дискомфорт в кишечнике и животе, улучшит общее самочувствие;
  • нужно постоянно наблюдаться у врача, который вызывает доверие и в профессионализме которого сомневаться не приходится.

Источник: http://www.ymc2003.ru/services/vzrosloe-otdelenie/gastroenterologiya/kak-predotvratit-poyavlenie-sindroma-razdrazhyennogo-kishechnika-i-spravitsya-s-nim/

У меня, простите, все время что-то не так с кишечником. что это может быть? — meduza

Лечение синдрома раздраженного кишечника в домашних условиях: советы
Перейти к материалам

Партнерский материал

Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда боль в животе или расстройство кишечника заставляли отменить все планы и остаться дома. При этом недомогание могло быть кратким и самочувствие приходило в норму буквально через несколько часов.

Кажется, что обращаться к врачу в такой ситуации как-то неловко — ведь все уже само прошло. Но если такие приступы случаются регулярно — это повод задуматься. Врачи считают, что примерно каждый десятый человек страдает от непредсказуемого поведения кишечника по несколько раз в месяц.

Такое состояние называется синдром раздраженного кишечника (СРК).

Это такое заболевание пищеварительной системы, при котором временами человек ощущает боль в животе, а стул становится нерегулярным.

То есть вместо того, чтобы опорожнять кишечник раз в сутки (или так часто, как человек привык), приходится бегать в туалет каждые несколько часов. Или, наоборот, человек страдает запором по несколько дней. Консистенция стула тоже меняется.

При этом приступ никак не связан с некачественной пищей или какими-то патологическими изменениями в строении кишечника.

Врачи называют СРК одним из самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта и второй после простуды причиной пропуска работы. Чаще всего симптомы этого заболевания проявляются у людей до 45 лет, а две трети больных — это женщины.

Мы этого не знаем, это можно сказать только после обследования и исключения других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Есть особые диагностические критерии, с помощью которых можно подтвердить или опровергнуть диагноз СРК. Например, заболевание считается вероятным, если:

  • в течение как минимум полугода бывают периодические боли в животе, которые сопровождаются изменениями частоты стула (запор или диарея) и его консистенции;
  • эти симптомы дают о себе знать не реже чем раз в неделю последние три месяца;
  • результаты анализов не выявили наличие какого-либо патологического изменения в организме.

Потому что стресс активирует симпатическую нервную систему (ту самую, которая отвечает за реакции «бей или беги» и способствует выделению адреналина). Но если у здорового человека это приводит только к кратковременному замедлению работы ЖКТ, то при СРК волнение может вызвать приступ боли в животе и кишечное расстройство.

Ошибка в работе нервной системы на фоне стресса не единственное объяснение, почему развивается синдром раздраженного кишечника (точную причину ученые пока в принципе не установили).

Среди других правдоподобных теорий — связь с перенесенной кишечной инфекцией: у многих пациентов СРК развивается после сальмонеллеза или других заболеваний.

Еще СРК объясняют повышенной болевой чувствительностью кишечной стенки к естественному растяжению газами, выделяющимися при пищеварении, или ее слишком сильными сокращениями. 

Иногда все действительно так: у небольшой группы людей в кишечнике отсутствуют определенные ферменты, необходимые для расщепления молочного сахара, или, например, нарушены механизмы переваривания глютена. Поэтому врач может попросить какое-то время вести дневник питания или назначить диету, исключающую тот или иной продукт.

 Тем не менее пока ученые не могут доказать связь между СРК и рационом, поэтому не существует универсальной диеты, которая наверняка поможет при этом заболевании.

А отказываться от продуктов с глютеном или лактозой «на всякий случай» нерационально: человек лишит себя многих полезных (и вкусных!) продуктов, а проблема никуда не уйдет.

Это может сказать только врач. Есть много серьезных заболеваний, проявляющихся болью в животе, диареей или запорами. Поэтому так важно не игнорировать неприятные симптомы, особенно если они сопровождаются так называемыми красными флажками:

  • необъяснимым похудением;
  • болью в животе, не утихающей по ночам (при СРК такой не бывает);
  • постоянной интенсивной болью в животе, которая требует приема обезболивающих;
  • кровью на туалетной бумаге.

Также не стоит откладывать визит к врачу, если симптомы, похожие на СРК, появились после 50 лет или если у кого-то из родственников когда-либо диагностировали рак толстой кишки.

Нет. Доказано, что синдром раздраженного кишечника никак не влияет на продолжительность жизни и не приводит к другим заболеваниям. То есть если ничего не предпринимать — хуже не станет. Но и терпеть неприятные ощущения совсем не обязательно: существует несколько способов справиться с проявлениями СРК.

Первое, что может помочь, — мониторинг симптомов. Надо анализировать все, что предшествовало приступу: стресс, поход в ресторан (вообще обязательно вспомните, что вы ели накануне), употребление алкоголя или, быть может, долгая поездка на автомобиле.

Возможно, исключение провоцирующих факторов поможет избежать повторных проблем с кишечником.

Нередко пациенты с СРК считают, что болезнь делает их нервными и тревожными, однако если разобраться с причинами хронического стресса, неполадки в животе проходят сами собой. 

Сначала все-таки к терапевту. Пускай он удостоверится, что дело именно в СРК.

Тем не менее, согласно исследованиям, от 50 до 90% людей с синдромом раздраженного кишечника страдают от расстройств психики — например, повышенной тревожности или депрессии.

Иногда, чтобы вылечить СРК, бывает достаточно несколько раз посетить психотерапевта, даже не принимая антидепрессанты или успокоительные препараты. 

Есть. Можно принять спазмолитик. Например, препарат «Необутин®», вместе с производителем которого мы написали эти карточки. Спазмолитики, и в частности «Необутин®», временно снижают активность нейронов кишечной стенки.

Благодаря этому спазмы, вызывающие боль и вздутие в животе, исчезают, а моторика кишечника восстанавливается — и, как следствие, стул снова становится регулярным.

При этом спазмолитическое действие «Необутина®» распространяется только на ЖКТ и не влияет на другие органы и ткани.

Другие препараты, например слабительные или противодиарейные, могут пригодиться тем, у кого СРК проявляется преимущественно запорами или диареей. Но нужно помнить, что использовать их следует строго в соответствии с инструкцией (некоторые препараты нельзя принимать слишком часто).

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.Партнерский материал

Источник: https://meduza.io/cards/u-menya-prostite-vse-vremya-chto-to-ne-tak-s-kishechnikom-chto-eto-mozhet-byt

ЛекарьТут 24/7
Добавить комментарий