После массажа кружится голова: считается это нормой или патологией?

Почему кружится голова — причины и лечение. Центр травматологии

После массажа кружится голова: считается это нормой или патологией?

Головокружение — это не только неприятный симптом, который причиняет много дискомфорта в обычной жизни. Во многих случаях подобный признак может сигнализировать о серьёзных нарушениях в работе организма. Поэтому, если головокружение беспокоит вас постоянно — это является поводом для того, чтобы обратиться к врачу и пройти необходимую диагностику.

Причины головокружения

Если у человека кружится голова, причины подобного явления могут быть самыми разными:

  • Сильный стресс, отрицательные эмоции. В таких случаях головокружение наблюдается даже у здоровых людей. Оно может сопровождаться слабостью, потливостью, потемнением в глазах. Подобное состояние не является опасным и человека легко привести в норму с помощью нашатыря.
  • Ортостатическая гипотония. Таким термином называют состояние, когда голова крутится при резкой смене положения тела.
  • Высокое или низкое артериальное давление. Головокружение очень часто сопровождает скачки АД и, как правило, исчезает после нормализации состояния.
  • Травма. В первую очередь речь идет об ушибах головы, но голова может крутиться и при других видах травм, особенно, если они сопровождаются кровотечением.
  • Анемия. Низкий уровень гемоглобина практически всегда проявляется повышенной слабостью и головокружением. Патология возникает из-за неправильного питания или в результате проблем с пищеварением.
  • Остеохондроз шейного отдела. При указанном заболевании происходит сдавливание сосудов и, как следствие, нарушение кровоснабжения головного мозга.
  • Некоторые болезни внутреннего уха. Речь идет о таких патологиях, как вестибулярный неврит, лабиринтит, а также о болезни Меньера. Указанные заболевания нарушают передачу вестибулярных импульсов и, помимо снижения слуха, могут стать также причиной регулярных головокружений.
  • Беременность. В период вынашивания ребенка практически каждая вторая женщина сталкивается с головокружением. Причинами являются повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему и гормональные колебания.

В каких случаях головокружение может быть опасным?

В подавляющем большинстве случаев головокружение — это физиологическое состояние, которое возникает как реакция на внешние или внутренние раздражители. Однако иногда подобный симптом может свидетельствовать о серьёзном заболевании.

В первую очередь должно насторожить головокружение, которое возникло само по себе, без каких-либо предпосылок. Если подобные случаи повторяются регулярно — необходимо обследоваться у невролога.

Важно помнить, что головокружение нередко возникает при опухолях мозга, в том числе и злокачественных.

Если головокружение сопровождается тахикардией, одышкой, повышенной потливостью, большая вероятность развития инфаркта, инсульта и других опасных поражений сердечно-сосудистой системы.

При появлении перечисленных признаков, необходимо как можно более оперативно вызвать скорую.

Это особенно актуально, если наблюдается чувство сдавливания в области сердца, боль за грудиной, появилось сильное ощущение страха.

Большую опасность головокружение представляет для диабетиков. В ряде случаев оно сигнализирует о резком падении сахара. Гипогликемия может быть вызвана переизбытком инсулина или нарушением диеты. Лучшее лекарство в таком случае — съесть что-нибудь с высоким содержанием сахара — ложку меда, леденец, йогурт.

Методы лечения

Если человека настигло головокружение, действовать нужно незамедлительно. В ином случае большая вероятность того, что он упадёт в обморок. В первую очередь необходимо расстегнуть тесную одежду. У мужчины головокружение может возникнуть из-за сдавливания шеи воротом рубашки или галстука. У женщин такую проблему часто провоцирует бюстгальтер.

При головокружении также важно обеспечить к человеку доступ свежего воздуха. Чтобы предупредить обморок, лучше всего принять горизонтальное положение. По возможности нужно дать человеку попить: воды, сока, тёплого чая.

Если вы не знаете, почему кружится голова, обязательно посетите врача. Лучше всего обратиться к терапевту, а он при необходимости направит к более узким специалистам.

Врач может назначить ряд исследований и диагностических процедур (общий анализ крови, компьютерную томографию, МРТ). После того, как он определит причину головокружения, назначается лечение. Чаще всего используются седативные препараты, ноотропы, сосудорасширяющие лекарства.

Чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем выше шансы полностью избавиться от этого неприятного симптома.

Источник: //xn----7sbabhh9awhvbrzfvq8p.xn--p1ai/prichiny-golovokruzheniya

Невролог Владимир Мельник:

После массажа кружится голова: считается это нормой или патологией?

Наверное, нет человека, у которого никогда не болела бы голова.

Но у многих людей вдобавок к головной боли еще возникают головокружения, слабость и вялость… Как избавиться от этих симптомов? Почему возникает головная боль? Можно ли уменьшить зависимость от погоды? На эти и другие вопросы наших читателей во время прямой линии «ФАКТОВ» ответил профессор кафедры неврологии Национального медицинского университета имени А. А. Богомольца доктор медицинских наук Владимир Мельник.

Как улучшить самочувствие в неблагоприятные дни

  • После ночного сна рекомендуется выполнить несколько упражнений, не вставая с постели. Можно поднимать поочередно руки и ноги, покрутить «велосипед».
  • Затем следует сделать легкую зарядку, включающую упражнения для шеи и плеч.
  • Принять контрастный душ, чередуя теплую и приятно прохладную воду.
  • Выпить стакан теплой воды, а через полчаса легко позавтракать.
  • В течение дня или перед сном прогуляться на свежем воздухе, если есть возможность поплавать в бассейне.
  • Вечером полезна теплая ванна с расслабляющими эфирными маслами (сосна, мята, жасмин).
  • Надо постараться пораньше лечь спать и хорошо выспаться.

— Здравствуйте, Владимир Степанович! Вас беспокоит Валентина Александровна. У меня недавно резко поднялось давление, врач назначил препараты, и теперь оно не превышает 110, но болит голова.

— У вас сейчас нормальное давление, но голова может болеть из-за того, что для организма этот уровень нехарактерно низкий. Также причиной головной боли бывает нарушение венозного оттока из головы (венозная дисциркуляция).

Для начала я посоветовал бы вам обратиться к кардиологу, чтобы врач уменьшил дозу лекарства «от давления». Но совсем отказываться от таблеток нельзя, чтобы не спровоцировать развитие инфаркта или инсульта.

Препарат накапливается в жировой ткани, и даже если его несколько дней не пить, давление будет держаться в норме, «обманывая» мнимым благополучием человека, который считает, что он вылечился.

— Раньше у меня при повышении давления не болела голова…

— Вам нужно сделать кардиограмму (ЭКГ), чтобы определить, есть ли гипертрофия левого желудочка сердца. Если да, то вы однозначно гипертоник, а нет — либо начинаете страдать повышенным давлением, либо его подъем случайный. У человека с гипертонической болезнью миокард не может оставаться без изменений.

* — Это «ФАКТЫ»? Елена из Житомира. В жаркие дни болит голова, я вялая, апатичная. Думаю, что у меня нейроциркуляторная дистония, о которой прочитала в анонсе прямой линии. Как уточняют диагноз? Нужно ли делать МРТ или КТ?

— Нейроциркуляторная дистония чаще встречается у молодежи и людей среднего возраста. Она возникает в основном из-за сбоя вегетативной нервной системы, регулирующей работу внутренних органов.

Вам нужно обратиться к неврологу, который проведет ряд проб, определяющих работу нервной системы.

Возможно, во время осмотра врач выявит другие проблемы, о которых вы не знали, например гипертоническую болезнь.

В большинстве случаев доктор устанавливает диагноз уже при осмотре, а дополнительные исследования назначает, еcли они необходимы. Считаю неправильным, когда пациенты до консультации врача делают МРТ или КТ, ведь может понадобиться проведение исследования в определенном режиме либо более узкого участка мозга.

* — Беспокоит Екатерина из Киева. Много лет у меня болит голова в области макушки, и боль с годами усиливается. Пью обезболивающее, иногда до четырех таблеток в день, а также лекарства «от давления» и мерцательной аритмии. Что делать?

— Мерцательная аритмия — серьезное состояние, которое непременно нужно корректировать, принимая лекарства. Это снизит риск опасных, угрожающих жизни осложнений. Вам необходимо хотя бы раз в полгода консультироваться у кардиолога. Что касается головной боли, то сначала надо установить ее причину.

Иногда она бывает самостоятельным заболеванием, но часто симптомом других нарушений — например, работы лор-органов или проблем с зубами. Также голова может болеть у тех, кто страдает депрессией. Человек выпал из колеи, и начинает эмоционально разбираться в своих проблемах, а это сопровождается выраженной головной болью.

В таком случае необходимы успокаивающие препараты, но назначает их доктор.

* — Прямая линия? Звонит Евгения из Николаевской области. У меня часто немеет мизинец на левой руке, а иногда и большой палец. Руку сводит судорога. Почему?

— Первое, что можно заподозрить, — воспаление локтевого нерва, которое возникает, если человек подолгу держит голую руку на холодном столе. Второй вариант: проблема с шейным отделом позвоночника. Корешки, формирующие нервы руки, в шейном отделе могут сдавливаться, если есть остеохондроз или проблема с мышцами, либо человек простудился.

Возможно, онемение вызвано туннельным синдромом — защемлением серединного нерва костями и сухожилиями запястья. Чтобы подтвердить этот диагноз, нужно провести электромиографию — измерить скорость проводимости нервных импульсов. Вам нужно обратиться к неврологу. А пока выполняйте упражнения для шейного отдела позвоночника. Делать это надо регулярно и не бросать, даже если станет лучше.

* — Звонит Нина Петровна из Броваров, 70 лет. Уже год страдаю от сильной головной боли. Она возникает ближе к затылку, иногда распространяется на правую половину головы. МРТ обнаружило остеохондроз шейного отдела, грыжи межпозвонковых дисков, а также дисциркуляторную энцефалопатию. Голова болит из-за этого?

— У вас много нарушений, и начинать надо с главного. Голова может болеть по разным причинам, довольно часто — из-за гипертонической болезни.

— Да, я — гипертоник.

— Советую вам измерить давление во время приступа головной боли и сравнить цифры с теми, которые фиксируются, когда голова не болит. Если они отличаются, значит, давление нестабильное.

Его следует нормализовать, чтобы не допустить опасных осложнений — инфаркта, инсульта. Обратитесь к кардиологу: врач подберет нужные лекарства.

Идеально, если доктор назначит препараты, которые надо принимать раз в день.

Дисциркуляторная энцефалопатия, которую обнаружили на МРТ, тоже часто бывает вызвана давлением.

Она и возникает из-за того, что кровоток в мелких и крупных сосудах мозга нарушается, и мозговые ткани страдают, не получая достаточно кислорода и питательных веществ.

В результате в мозге развиваются мелкие очаги поражения, которые ухудшают память, интеллект, снижают настроение, нарушают координацию движений, походку.

Если приступы головной боли продолжаются после того, как давление стабилизировалось, необходимо искать причину дальше. Возможно, голова болит из-за проблем с зубами или заболевания придаточных пазух носа.

— У меня есть полип в верхнечелюстной пазухе.

— Тройничный нерв проходит рядом с верхнечелюстной пазухой и может воспаляться, встречая на пути инфекционный процесс или какую-то преграду. Также боль может возникнуть из-за поражения большого затылочного нерва — тогда болит за ухом. Советую вам проконсультироваться у лор-врача, затем у невролога.

А пока, думаю, улучшить самочувствие поможет зарядка, особенно упражнения для шейного отдела позвоночника, усиливающие кровообращение. Поскольку шея напрямую связана с плечами, начинайте зарядку с гимнастики для рук.

Можно поднять руки ладонями вверх, сцепить их за спиной поочередно в замок, чтобы сверху была правая или левая рука — будто сзади что-то застегиваете. Еще одно упражнение: голова прямая, правой рукой через макушку нужно коснуться мочки левого уха. Затем упражнение повторить левой рукой.

Хорошо также носом писать цифры от одного до десяти. Выполняйте эти упражнения хотя бы по десять раз в три подхода.

* — Это «ФАКТЫ»? Наталья Николаевна из Киева, 66 лет. В прошлом году я перенесла инсульт. Выписалась из больницы, несмотря на то, что часто возникали головокружения. Обследование головы и шеи ничего не обнаружило. Почему кружится голова?

— После инсульта у кого-то плохо работает рука или нарушилась речь, а у вас возникают головокружения. Необходимо время, чтобы свести к минимуму проявления мозгового удара. Также головокружение может быть вызвано проблемами внутреннего уха или расстройством вегетативной нервной системы. Советую вам обратиться к невропатологу, а также к лор-врачу. Кстати, какое у вас давление?

— Сейчас хорошее — 120 на 80.

— Поскольку оно несколько ниже, чем приемлемо в вашем возрасте, то голова может кружиться и по этой причине. Кроме того, головокружение иногда возникает, если нарушен нормальный венозный отток из головы.

Когда давление снижается, то вены сильно расширяются, накапливая много крови. Из-за затрудненного венозного оттока человек просыпается с тяжелой головой. Хочет встать — у него темнеет перед глазами.

Самочувствие улучшается после того, как выпьет кофе или примет препарат, улучшающий тонус венозных сосудов.

* — Оксана Леонидовна из Василькова Киевской области. У меня нередко возникает головокружение. Как с этим бороться?

— Сначала обратитесь к лор-врачу. Если обследование внутреннего уха, проверка слуха и вестибулярного анализатора не выявит проблем, то нужна консультация невролога.

Чтобы предупредить приступ головокружения, утром не вскакивайте резко с постели. В кровати полезно выполнить несколько упражнений, например, поочередно поднимать вверх руки и ноги. Затем сделайте легкую утреннюю гимнастику. Выполняйте все движения медленно.

Если занятия вас не утомили, через некоторое время можно сделать комплекс для головы, шеи и плеч. Очень полезно упражнение, когда головой имитируют копающее движение — подбородок сначала опустить вниз, а потом плавно поднять вперед и вверх. Главное — заниматься регулярно, желательно в первой половине дня.

Также вам нельзя подолгу находиться с запрокинутой назад головой — это тоже может вызвать головокружение.

— Какие лекарства помогут?

— Не зная причины головокружения, тяжело что-то порекомендовать. Есть препараты, которые блокируют чувствительные рецепторы головокружения, но это снимает симптом только на время. Подробнее о головокружении, головной боли, а также о нервных заболеваниях можно прочитать на моем сайте www.nevropatolog.org.ua.

* — Анжела, киевлянка. У моей мамы воспаление лицевого нерва. Иглоукалывание, обезболивающие препараты плохо помогают. Что порекомендуете?

— Советую вашей маме обратиться к неврологу, чтобы врач определил, насколько сильно пострадал лицевой нерв. Важно, как долго длится заболевание, делала ли пациентка МРТ головы. Его следует проводить прицельно, исследуя область канала, в котором проходит лицевой нерв. Это позволит определить, где именно он поврежден.

Лицевой нерв состоит из трех ветвей. Первая обеспечивает нервной связью (иннервирует) слезную железу, вторая — мышцу внутреннего уха, а третья ответственна за вкусовые ощущения в передней части языка.

Если нерв воспаляется, то могут появляться опасные симптомы, требующие обращения к врачу: сухость глаза, проблемы с ухом либо потеря вкуса.

Воспаление и отек также зависят от диаметра канала, по которому идет нерв. При широком канале симптомы могут быть слабо выражены или вовсе отсутствовать, в отличие от узкого. В последнем случае из-за сдавливания нерва восстановление проходит хуже. Если у одних пациентов улучшение отмечается уже на третьей неделе лечения, то у других наступает после двух и более месяцев.

Для лучшего восстановления можно попробовать процедуры с применением аппарата «Миотон», а если лечение не помогает — обратиться к нейрохирургу. Из новых экспериментальных методов эффективна клеточная терапия.

У пациента берут специальные клетки из волосяного фолликула или жировой ткани и вводят в пораженное место.

Умные клетки, откликаясь на биохимический сигнал, самостоятельно передвигаются к месту воспаления, дифференцируются и и встраиваются.

* — Меня зовут Татьяна, живу в Днепре. Я болезненно реагирую на перемену погоды: когда резко холодает или становится жарко, у меня болит и идет кругом голова. Как снизить зависимость от погоды?

— Боюсь вас разочаровать, но полностью избавиться от метеозависимости практически невозможно, ведь склонность к ней передается по наследству. Хорошо, если удастся снизить частоту и интенсивность приступов недомогания.

Нередко на погодные капризы сильнее реагируют те, кто мало двигается. Организм обладает большим запасом прочности, а человек ведет образ жизни с минимальной физической нагрузкой. Дед и прадед работали в поле, и у офисного сотрудника гены такие, что вагоны впору разгружать.

Он же проводит дни перед компьютером, поэтому организм бунтует.

Улучшить самочувствие можно, если активно проводить больше времени на свежем воздухе. Утро обязательно следует начинать с зарядки, затем принять контрастный душ. Вечером — выйти на улицу и пробежаться или пройтись скорым шагом. Полезно заняться плаванием. Главное — делать все это систематически, а не от случая к случаю.

Современная медицина в большинстве случаев должна быть направлена на то, чтобы предупредить развитие заболевания. И лишь когда профилактика неэффективна — лечить.

Во многих странах страховая медицина компенсирует пациенту только 80 процентов стоимости лечения. Оплата части медицинских услуг приучает человека к ответственности за свое здоровье, вынуждает заботиться о нем.

Ведь «волшебной таблетки», которая в один миг избавит от заболевания, нет.

Читайте нас в Telegram-канале, и

Источник: //fakty.ua/221222-nevrolog-vladimir-melnik-chtoby-izbezhat-golovokruzheniya-cheloveku-nelzya-nadolgo-zaprokidyvat-golovu

Болит и кружится голова: причины, постоянно, сильно – Травмы

После массажа кружится голова: считается это нормой или патологией?

Причин развития подобной симптоматики довольно много. Ухудшение самочувствия может наблюдаться при патологических состояниях или в результате обычной усталости. Найти причину волнующих симптомов довольно трудно, для этого необходимо пройти комплексное обследование всего организма.

Чаще всего причиной, когда болит и при этом кружится голова, является вестибулярная мигрень, при которой нужна помощь специалиста в области неврологии.

Основная симптоматика

Обычно пациент предъявляет жалобы в виде:

  • повышенной утомляемости и слабости;
  • постоянно беспокоящих головных болей;
  • тошноты и рвоты;
  • ощущения шума в голове;
  • чувства тревоги и страха;
  • заторможенности;
  • нарушений сна;
  • перепадов артериального давления.

Рвота и головокружение могут сочетаться. Сильное головокружение обычно наблюдается после чрезмерных эмоциональных или физических нагрузок, резкой перемены положения тела. Головные боли при этом локализуются в височной области и сопровождаются учащением позывов к опорожнению мочевого пузыря, чувством слабости в конечностях.

Если поворачиваться и наклонять голову, то головокружение становится более выраженным.

Если у человека вестибулярная мигрень, то симптомы могут проявляться в виде резких приступов. При этом нарушается равновесие, возникают проблемы со слухом, темнеет в глазах, дрожат руки и ноги, усиливается сердцебиение, кожный покров бледнеет и западают глаза.

Причины

Вестибулярная мигрень, или головокружение с головной болью, может возникать по разным причинам. Опасности для здоровья не представляют такие факторы, провоцирующие проблему:

  • резкая перемена положения тела;
  • стрессы. В результате этого в крови повышается содержание адреналина, под воздействием которого сосуды сужаются, и кислород в меньшем количестве попадает в мозг;
  • усталость глаз. Длительное времяпровождение за компьютером приводит к тому, что сильно устают глаза. Это может вызывать головокружение и головную боль;
  • недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ. Подобными симптомами проявляется дефицит углеводов.

Головная боль и головокружение могут возникать при серьезных патологиях. Это обычно происходит при:

  1. Атеросклерозе. При этом происходит формирование на сосудистых стенках отложений холестерина, в результате чего сужается просвет сосуда, и происходит нарушение кровотока. В таком состоянии может беспокоить усталость, снижение внимания и памяти, появляется головокружение и сильная боль в голове.
  2. Травмах головы. В результате черепно-мозговых травм возникает отек мозговых оболочек. К основным симптомам этого состояния может присоединяться тошнота, сонливость, нарушение ориентации в пространстве.
  3. Новообразованиях. Опухоли сдавливают ткани мозга и приводят к развитию различной симптоматики. Проявления зависят от того, в каком участке мозга возникло патологическое образование, и какие его размеры. В результате опухолевых болезней неврологические симптомы развиваются очень быстро. Возникают различные расстройства функций органа, нервные импульсы не передаются к другим органам, что негативно отражается на функционировании всего организма. Такие патологии представляют серьезную опасность для жизни.
  4. Мигрени. Это довольно распространенная проблема, для которой характерно появление сильнейшей боли в голове.
  5. Гипертонии. В результате повышенного давления в артериях появляется ряд неприятных симптомов. Эта проблема опасна развитием гипертонического криза — состояния, при котором давление может резко подняться значительно выше нормы. От этого обычно страдают люди в пожилом возрасте.
  6. Гипотонии. Артериальная гипотония проявляется снижением давления в артериях. При этом человек бледнеет, становится вялым, слабым, может возникать тошнота с рвотой.
  7. Вегетососудистой дистонии. При этом нарушается работа вегетативной нервной системы, что проявляется снижением тонуса разных органов, в том числе и сосудов мозга. Проблемой чаще страдают в детском или подростковом возрасте.

Головокружение и боли в голове могут появляться при проблемах с внутренним ухом. Этот орган регулирует равновесие.

Опухоли позвоночника, головного мозга, инфекционные и воспалительные патологии, травмы, употребление некоторых лекарственных средств и множество других причины могут вызывать неприятные симптомы.

Существует несколько главных причин, которые чаще всего вызывают боль в голове и головокружение:

  1. Нарушение кровообращения.

Кровообращение в головном мозге нарушается при атеросклерозе и инсульте. Последнее состояние может развиваться при гипертонии и гипотонии, остеохондрозе, употреблении спиртных напитков и наркотических веществ, перегревании и под влиянием многих других факторов. Для инсульта характерно нарушение поступления крови к определенному участку мозга.

В результате этого развивается кислородное голодание, при котором отмирают ткани органа. Сосуды могут закупориваться атеросклеротическими бляшками, тромбами. Перед приступом на протяжении нескольких месяцев больной может замечать ухудшение зрения, нарушения речи, снижение силы и объема непроизвольных движений.

Инсультный приступ сопровождается:

  • головной болью и головокружением;
  • тошнотой и рвотой;
  • опущением уголка рта;
  • резким повышением давления;
  • нарушением дыхания.
  • При этих симптомах необходимо срочно вызвать скорую помощь. Лечение возможно только в условиях стационара под наблюдением специалистов.

При этом заболевании позвонки и межпозвоночные диски, расположенные в области шеи, смещаются. Из-за этого сосуды, питающие головной мозг, пережимаются, и поступление крови нарушается. Это сопровождается головными болями и головокружением, которые сильнее всего проявляются в утреннее время суток. Больной также отмечает повышение утомляемости, сонливость, онемение верхних конечностей.

Опухоли могут появляться после травм, перенесенных инфекций и под воздействием других факторов. Общими клиническими симптомами проблемы считают головную боль и головокружение, тошноту и рвоту, повышение давления внутри черепа, судорожные приступы, аритмию, тахикардию.

В зависимости от стадии развития болезни подбирают терапевтические методики. Обычно это хирургическое вмешательство в сочетании с химиотерапией, радиоактивным облучением, гормональной терапией.

Диагностика

Вестибулярная мигрень сопровождается развитием вестибулярной симптоматики или головокружения в сочетании с мигренью. Чтобы определить причину нарушений и оценить состояние нервной системы, необходимо пройти ряд диагностических исследований.

Диагностикой при подобных нарушениях занимаются невролог, офтальмолог, отоларинголог и другие узкопрофильные специалисты. Для выявления патологических состояний назначают:

  1. Ультразвуковую допплерографию. В ее ходе исследуют магистральные артерии головы.
  2. графические исследования.
  3. Офтальмологический осмотр.
  4. Компьютерную и магнитно-резонансную томографию.
  5. Рентгенографию.
  6. Электрокардиографию.

При подобной симптоматике обязательно исследуют череп и шейный отдел позвоночника. Также могут понадобиться лабораторные исследования, среди которых общий анализ крови, определение уровня глюкозы в крови.

Народная медицина

От тяжести в голове и сильного головокружения можно избавиться с помощью рецептов народной медицины. Хорошего эффекта можно добиться с помощью:

  1. Отвара зверобоя. Ложку высушенного растения заливают кипяченой водой, настаивают и пьют утром, в обед и вечером по одной ложке.
  2. Настоя корицы, которого необходимо всего несколько глотков в день.
  3. Дольки лимона с сахаром. Это средство снимает резкий приступ.
  4. Яблочного уксуса. Этот вариант подходит, если человек страдает мигренями.
  5. Настоя валерианы. От нервного перенапряжения, вызвавшего боли в голове, можно избавиться с помощью настоя валерианы.

Применять любое из этих средств можно только после консультации с врачом.

Профилактика

Чтобы снизить частоту проявлений или полностью избежать развития головных болей и головокружений, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Соблюдать режим дня. Спать нужно не меньше 8 часов.
  • Меньше времени проводить за компьютером. Если так делать не получается, то каждый час желательно делать перерыв, во время которого полезно пройтись или выполнить гимнастические упражнения для разминки.
  • Часто гулять на свежем воздухе и проветривать помещение. От удушливого воздуха часто ухудшается самочувствие.
  • Заниматься методиками для восстановления психологического равновесия. В этом может помочь релаксотерапия, аутотренинги, медитация.
  • Периодически массажировать шею. Это позволит устранить головные боли при остеохондрозе.

Так как головные боли и головокружения могут возникать по довольно опасным причинам, игнорировать эти симптомы не стоит. Большую часть этих состояний можно успешно вылечить, если вовремя обратиться к специалисту. Выполнение рекомендаций врача позволит быстро и навсегда избавиться от неприятных симптомов.

Источник:

9 причин почему у женщин кружится голова и шатает — СпросиВрача

Головокружение – это субъективное ощущение потери равновесия и нарушение координации движений. Попросту говоря, женщина не может устоять на ногах: она либо видит вращающиеся вокруг нее предметы, либо чувствует, что вращается сама. Головокружение является неприятным симптомом различных заболеваний и может возникнуть по разнообразным причинам.

Статья проверена врачом Виктория Дружикина

Невролог, Терапевт

Приступы могут иметь кратковременный непостоянный характер, либо возникать систематически в сопряжении с другими неприятными симптомами (тошнота, спазмы и пр.

), продолжаются они от нескольких минут до нескольких часов. Если Вы часто испытываете подобное состояние, не стоит затягивать с визитом к врачу.

Вертиго редко формируется беспричинно и может свидетельствовать о наличии серьезных патологий у человека.

Головкружение и тошнота

Когда во время приступа помимо головокружения у пациента присутствует тошнота, то причинами данного состояния могут выступать различные заболевания, либо возрастные изменения. При расстройствах вестибулярного аппарата симптомы возникают внезапно, обычно это происходит во время вставания. Самостоятельно они проходят через 2 – 5 минут.

Также такое состояние характерно для алкогольной или пищевой интоксикации организма, при этом помимо тошноты может присутствовать рвота, температура и расстройство стула.

Головокружение и слабость

Головокружение и слабость обычно возникает при стремительном повышении или понижении артериального давления. Если же АД находится в нормальном диапазоне, то провоцирующими причинами могут выступать такие болезни, как:

  • анемия;
  • нарушение циркуляции крови в головном мозге;
  • сердечно-сосудистые  патологии;
  • психосоматические расстройства/психологическая нестабильность (поможет консультация с психологом);
  • раковые аномалии (терапию назначает и лечит онколог).
  • кружение головы сопряженное с тошнотой часто появляется у людей, которые намеренно ограничивают себя в потреблении пищи, либо питаются крайне скудно. В этом случае организм не получает в достаточном количестве питательные вещества.

Боль при головокружении

Болевые ощущения при кружении головы могут выступать как остаточные явления после перенесенных травм, повреждений черепа. Аналогичное состояние возникает при длительном просмотре телевизора, работе или играх за компьютером. В таких ситуациях дополнительно наблюдается временное снижение уровня зрения, слезоточивость. Также данное недомогание может быть спровоцировано рядом заболеваний:

При длительных депрессиях, тяжелых душевных переживаниях пациент нередко испытывает  головную боль на протяжении от 1 – 2 дней до нескольких месяцев.

Кружится голова у женщин  после 30 лет

У женщин старше тридцати лет это может появиться в связи с беременностью. Данное состояние формируется на начальном этапе развития плода и часто сохраняется до самых родов.

Источник: //pssmp.ru/ushib/bolit-i-kruzhitsya-golova-prichiny-postoyanno-silno.html

Кружится голова – причины головокружение, что делать

После массажа кружится голова: считается это нормой или патологией?

Кто хоть раз испытывал головокружение, тому знакомо ощущение дезориентации, когда «земля уходит из-под ног», предметы вокруг двигаются, в глазах темнеет, в ушах шумит… Отчего может кружиться голова, если не от успеха? К сожалению, это одно из распространенных проявлений самых различных заболеваний, и наиболее часто беспокоит человека в комплексе с другими симптомами. Разобраться в причинах возникновения этого симптома и способах от него избавиться поможет наша статья.

Головокружение: как это бывает

Головокружение – очень распространенный симптом, который беспокоит многих людей и занимает «почетное» второе место, отдавая пальму первенства головной боли. Состояние обычно возникает внезапно, как будто человека кто-то толкнул, и его резко «повело».

Или вдруг вокруг него по ощущениям начинают кружиться предметы, и сам он тоже кружится, словно только что сошел с карусели, на которой долго катался. Такие симптомы могут длиться довольно долгое время – от нескольких минут до часа.

Нередко головокружение проявляется в ощущении отсутствия стабильности самого человека и окружающей его обстановки, предметов. Во время ходьбы больному кажется, что он может потерять равновесие и упасть.

Порой симптомы усиливаются настолько, что человек близок к обмороку и реально рискует упасть, ему приходится хвататься за предметы, чтобы удержать равновесие.  

Сопутствующая симптоматика

Головокружение не является самостоятельным симптомом и тем более отдельным заболеванием, ему сопутствуют такие проявления:

  • Холодные конечности. 
  • Усиленное потоотделение в руках, ногах или во всем теле (бросает в пот).
  • Ощущение паники, нехватки кислорода: трудно дышать.
  • Немеют губы, лицо, слабость, дурнота.
  • Тошнит, возможна рвота.
  • Ускоренный пульс, высокое или наоборот, низкое давление.
  • Шумит в ушах, закладывает уши.
  • Темнеет в глазах.
  • Глаза непроизвольно подергиваются. 

Появлению симптомов и их усилению способствует:

  • Резкая смена положения тела.
  • Движения, связанные с вращением головой, наклонами и подъемами тела. Симптомы могут появиться при запрокидывании головы назад или наоборот, при опускании вниз, при повороте в постели с боку на бок.
  • Фиксация взгляда на движущихся предметах.
  • Езда в транспорте.

Почему возникает головокружение?

Симптом головокружения может быть как нормой, так и результатом патологических процессов в организме. 

Вариант нормы

Головокружение является нормальной физиологической реакцией организма в таких случаях:

  • Когда «укачало» на быстрых аттракционах, во время прыжков с высоты.
  • При сильном испуге, как результат действия гормонов адреналина, норадреналина и кортизола, уровень которых повышается при стрессе.
  • Кислородное перенасыщение (например, во время занятий дайвингом).
  • При анемии (пониженном содержании железа в крови), что ведет к кислородному голоданию тканей, а также головного мозга.
  • При излишнем увлечении диетами и нерегулярном или недостаточном приеме пищи, при этом организм истощается.
  • Когда встаешь с постели или из положения сидя. Если практически в каждом таком случае постоянно возникает легкое головокружение, стоит задуматься, достаточно ли вы пьете жидкости. Если вы исключаете обезвоживание, то нужно наведаться к терапевту и провериться на наличие проблем с сердцем и сосудами или невропатии – поражение нервов. Получить консультацию специалистов со скидкой поможет сайт Покупон.
  • При беременности: в первой половине срока – как результат токсикоза, повышенного или низкого давления, на поздних сроках – вследствие железодефицита, который нормализуется только после родов. У беременных легкие кратковременные головокружения по утрам, при вставании с постели не должны вызывать беспокойства, особенно в первой половине беременности. Если же у беременной внезапно закружилась голова на поздних сроках (34-38 неделя) на фоне высокого давления, то речь может идти о симптомах гестоза, такая ситуация требует срочной помощи врачей.
  • Перед началом месячных у женщин – периодические головокружения как реакция организма на изменение гормонального фона. 
  • При климаксе у женщин – гормональная перестройка приводит к скачкам давления, которые провоцируют головокружение.
  • При чрезмерных психоэмоциональных нагрузках (стрессе, переутомлении, длительной работе за компьютером, эмоциональном выгорании) – симптомы головокружения могут возникать вечером, перед сном. Психосоматика – наиболее частая причина головокружений у детей и подростков. Если нет никаких других симптомов (шума в ушах, рвоты, нарушений слуха), то состояние улучшается после налаживания режима дня, отдыха и приема успокоительных лекарств.

Патологические причины

В то же время, головокружение иногда может быть сигналом развития различных болезней и патологических состояний:

  1. Заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, межпозвоночная грыжа), наиболее часто – в шейном отделе позвоночника, в области затылка, так как это вызывает пережатие сосудов, ведущих к головному мозгу, и нарушению его кровоснабжения. Подробнее о том, как решить проблему с шеей с помощью упражнений – читайте в нашей отдельной статье.

2. Патологии внутреннего уха: лабиринтит (недолеченное воспаление в ушном лабиринте), болезнь Меньера (кроме приступов головокружения сопровождается потерей слуха и заболеванием сосудов), вестибулярный нейронит (воспаление вестибулярного нерва при отсутствии проблем со слухом и шума в ушах).

3. Заболевания, которые приводят к нарушению снабжения мозга кислородом (гипоксии): инсульт, ишемическая болезнь, тромбоз.

4. Вегетативно-сосудистая дистония или ВСД, при этом головокружение сопровождается пониженным давлением, потемнением в глазах, сонливостью, общей слабостью.

5. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта (желудка, печени): организм не справляется с тяжелой пищей, происходит отравление, сопровождающееся болью в животе, тошнотой, рвотой и головокружением. 

Если голова кружится сразу после еды, то возможно у человека ранний демпинг-синдром – нарушение функций желудка, когда пища, не перевариваясь, сразу попадает в кишечник. Кровь в большом объеме приливает к животу, а в области сердца и головного мозга образуется ее дефицит.

Быстро растет уровень сахара в крови, в результате чего подскакивает либо падает давление, организм реагирует выбросом гормонов, и человек ощущает симптомы высокого сахара в крови: кружится голова, тошнит, слабость, холодный пот. Демпинг-синдром часто (но не обязательно) встречается у людей, перенесших операцию на органах ЖКТ.

Для установки точного диагноза следует обратиться к гастроэнтерологу.

6. Мигрень и развитие  доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения (ДППГ). Последнему чаще всего подвержены люди пожилого возраста, женщины чаще, чем мужчины. ДППГ характеризуется кратковременными (не дольше 1 минуты) головокружениями, возникающими при определенном положении головы.

7. Невроз: кроме головокружения наблюдается тахикардия, нарушения сна, проблемы с дыханием (чувство удушья), у больного трясутся руки, перепады температуры тела.

8. Приступы панических атак.

9. Онкологические заболевания головного мозга.

10. Побочный эффект приема лекарственных препаратов.

Кроме перечисленных заболеваний медицина насчитывает еще около 80 патологий организма, которые сопровождаются головокружением.

Для определения точного диагноза потребуется комплексное обследование, включающее не только замер артериального давления (часто наблюдаются отклонения от нормы), пульса, но и вестибулярные пробы, МРТ головного мозга, УЗИ кровотока в артериях в области шеи, аудиометрия (исследования слуха). На Покупоне есть множество предложений по медицинскому обследованию и диагностике со скидкой.

Вредные привычки

Наличие пагубных пристрастий создает множество проблем для организма. Так, после алкоголя, курения могут возникать симптомы головокружения. 

Табакокурение отрицательно влияет на работу центральной нервной системы. Корень зла – никотин – нарушает передачу нервных импульсов в мозг, и сигналы, исходящие от зрительного нерва, мышц, подвергаются блокировке. Ориентация курильщика в пространстве нарушается, в результате кружится голова. 

Знакомые многим признаки похмелья или отравления алкоголем – человека трясет, шатает, подташнивает, сухость во рту, жажда, отеки – сопровождаются также и головокружением. Советы, как избавиться от последствий пьянки (ведь с кем не бывает?) читайте в нашей статье. 

Самый верный способ снять неприятные проявления, связанные с пагубными привычками, – бросить курить и злоупотреблять алкоголем, об этом мы рассказывали в наших отдельных статьях.

В каких случаях срочно вызывать скорую?

  • Голова кружится больше часа.
  • Больной почувствовал головокружение впервые, резко, кроме того тошнит, возможна рвота, сильно болит голова.
  • Больной теряет сознание.
  • Выраженная слабость, дрожат руки и ноги, учащенный пульс, бросает в пот, ощущение удушья, словно не хватает кислорода, болит за грудиной.
  • Внезапно возникло онемение, снижение чувствительности или слабость в правой или левой половине тела, лица.

Такая симптоматика свидетельствует о тяжелом состоянии больного: нужна срочная помощь медиков.

Головокружение: как лечить, чтобы избавиться?

Избавление от симптома головокружения представляет собой комплекс мер, направленных на лечение основного заболевания, и лишь в случае правильной диагностики эти меры будут эффективными. Лечение включает несколько составляющих, которые дополняют друг друга. 

Прием лекарств

Лекарственные средства назначает лечащий врач, самолечение может быть не только малоэффективным, но и опасным для вашего здоровья.

  • Сосудорасширяющие и антигистаминные средства, направленные на улучшение кровообращения, текучести крови: циннаризин, бетагистин.
  • Нейрометаболические стимуляторы (ноотропы) – препараты, улучшающие проводимость нервов, оказывающие благотворное влияние на вегетативную нервную систему, отвечающую за регуляцию работы внутренних органов, желез, кровеносных и лимфатических сосудов.
  • Мышечные релаксанты назначают, если головокружение вызвано остеохондрозом и спазмами мышц.
  • Гормональные препараты назначают в случае головокружений, спровоцированных гормональной перестройкой организма у женщин (климакс) или нарушением менструального цикла.

Режим дня

Необходимо сбалансировать физические и интеллектуальные нагрузки, время сна и активности. Должен быть организован определенный распорядок дня, который по возможности нужно соблюдать. Особенно это важно для растущего организма, для ребенка или подростка.

Правильное питание

Диета при головокружении заключается в ограничении потребления продуктов, повышающих давление, негативно влияющих на сердце и сосуды, оказывающих возбуждающее влияние на нервную систему: кофе, крепкий чай, алкогольные напитки, табак, соленья (и просто слишком соленая и острая пища), сладости, шоколад.

Необходимо полностью исключить из рациона фастфуд, слишком жирную высококалорийную пищу. Вместо этого нужно повысить потребление фруктов, овощей, молочных продуктов с низким содержанием жира – все это способствует нормальной работе органов желудочно-кишечного тракта.

Тренировка вестибулярного аппарата и двигательная активность

Вестибулярный аппарат можно и нужно тренировать. В периоды, когда голова не болит и не кружится, рекомендуют выполнять специальную гимнастику:

  • Вращения головы, наклоны тела вправо-влево с открытыми и закрытыми глазами.
  • Раскачивание на качели: сначала медленно, потом постепенно увеличивать амплитуду.
  • Тренировка равновесия: необходимо стоять на одной ноге сначала с открытыми глазами, затем с закрытыми.
  • Вращательные движения глазными яблоками.

При головокружении очень полезными будут умеренные физические нагрузки: занятия йогой, аквааэробикой, плаванием, пилатесом или стретчингом – выбирайте из предложений со скидкой на Покупоне.

Народные средства

Несмотря на доказанную эффективность народных методов, фитотерапии, прием любых средств необходимо согласовывать с лечащим врачом, ведь любой препарат может иметь противопоказания. 

В домашних условиях облегчить симптомы головокружения помогут такие рецепты:

  1. Листья мелиссы (сухие или свежие) – 1 ст. ложка, заварить в стакане кипятка. Принимать при симптомах головокружения.
  2. Семена петрушки перемолоть на кофемолке, 1 ч.л. порошка залить 1 стаканом чистой воды, настаивать 8 часов. Пить настой по четверти стакана 4 раза в день.
  3. Цветки клевера (1 ч.л.) залить стаканом кипятка и прокипятить еще 5 минут. Процедить и остудить, пить, когда кружится голова, по 1 ст. ложке до 5 раз в день.
  4. Веточки омелы белой заварить, принимать отвар.

Также от головокружения народная медицина предлагает принимать отвары корня имбиря, семян фенхеля, боярышника. 

Как дома облегчить симптомы головокружения

Возникает вопрос: что делать, если причину головокружения удалось выяснить, но голова все же периодически кружится? Ведь хочется остановить неприятный симптом или хотя бы облегчить состояние.  В домашних условиях это можно сделать с помощью таких действий:

  • Если головокружение беспокоит после сна, при резком вставании, нужно наклонить голову вперед и глубоко выдохнуть, полностью опустошив легкие.
  • Если симптом возник при сидении – сделать наклон к коленям и посидеть так до прекращения головокружения.
  • Если внезапно закружилась голова, нужно либо сесть, либо принять устойчивую позу (расставить ноги широко) и сосредоточить взгляд на одном неподвижном объекте.
  • Брызнуть в лицо холодной водой.
  • Понюхать нашатырь.
  • Выпить чай с сахаром.
  • В положении лежа менять позу осторожно – аккуратно, не резко ложиться и подниматься, переворачиваться на другой бок.

Источник: //blog.pokupon.ua/kruzhitsja-golova-prichiny-soputstvujushhie-simptomy-lechenie-i-profilaktika/

Головокружение: симптомы, диагностика, лечение головокружения – Неврологическое отделение – государственная больница ЦКБ РАН

После массажа кружится голова: считается это нормой или патологией?

Головокружение  – одна из самых частых жалоб, с которыми пациенты обращаются к неврологу. Действительно, нет человека, который бы ни разу не испытал головокружения.

Под термином «головокружение» описываются совершенно разные ощущения: от чувства дурноты и надвигающейся потери сознания до вращения собственного тела или окружающих предметов.

Головокружением называется это неправильное осознание своего тела в пространстве или ощущение мнимого вращения или движения тела в пространстве.

Головокружение является симптомом различных неврологических и соматических заболеваний и встречается почти при 80 разных патологиях.

Головокружение может возникать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях глаза и уха, при заболеваниях крови, психических и неврологических заболеваниях. Головокружение является крайне неприятным субъективным симптомом, который значимо снижает качество жизни человека. Принято выделять системное (истинное) и несистемное головокружение. 

Истинным головокружением называют иллюзию движения своего тела или предметов вокруг (подобное происходит, если быстро вращаться, например, на карусели). Истинное головокружение сопровождается: тошнотой, рвотой, побледнением кожных покровов, потоотделением, тревогой.

Истинное, системное вертиго связано с раздражением определенных участков вестибулярного анализатора и в зависимости от уровня поражения бывает периферическим и центральным.

Наиболее частыми причинами истинного головокружения являются нарушение кровоснабжения головного мозга и внутреннего уха, воспалительные и дегенеративные процессы в органах слуха и равновесия, интоксикации.

Несистемным головокружением называется чувство нестабильности окружающего пространства, ощущение неустойчивости. Такой тип головокружения возникает при предобморочных состояниях, эмоциональных расстройствах, при поражении зрительного анализатора, мозжечковых расстройствах.

Наиболее часто в неврологической практике головокружение возникает при сосудистых заболевания головного мозга, патологии шейного отдела позвоночника и эмоциональных расстройствах.

Патология шейного отдела позвоночника. Вестибулярная система очень остро реагирует на дефицит кровоснабжения. Внутреннее ухо и вестибулярные центры головного мозга получают кровоснабжение из системы позвоночных артерий.

Позвоночные артерии проходят через узкие каналы в шейном отделе позвоночника. Нестабильность, травма, остеохондроз шейных позвонков часто приводят к спазму или сдавлению этих артерий; а следовательно – к дефициту кровотока в них и к головокружению.

Основными симптомами при таких заболевания являются: головокружение, шаткость, усиливающиеся при повороте или наклоне головы; мушки и «рябь» в глазах, снижение зрения в темноте; боли, напряжение или дискомфорт в шее, нижней части затылка, висках; утомляемость, раздражительность; возможно повышение артериального давления, сопровождающееся тошнотой и рвотой.

Эмоциональные расстройства. Невротические расстройства, депрессия, да и просто переутомление могут имитировать практически любые симптомы «телесных» болезней.

Причем единственным симптомом может быть головокружение, шум или «туман» в голове, звон или шум в ухе.

Головокружение при этих заболеваниях сопровождается постоянной фиксацией внимания на своем самочувствии, выраженной утомляемостью, плохим настроением и плаксивостью в сочетании с повышенной тревогой, нарушением аппетита и сна.

При сосудистых поражениях головного мозга головокружение может возникать, как в следствие гипертонической болезни, так и при атеросклеротическом поражении артерий. Длительное повышение артериального давления приводит к повреждению артерий головного мозга мелкого калибра.  Артерии становятся узкими, не эластичными.

В результате ограничивается приток артериальной (обогащенной кислородом) крови к головному мозгу, что приводит к  головокружению, шуму в голове и ушах. При атеросклерозе на внутренних стенках артерий появляются бляшки – выпуклости, постепенно перекрывающие ток крови. Особенно опасны бляшки в артериях головного мозга.

В области бляшек движение крови может быть турбулентным, что ограничивается приток артериальной крови к головному мозгу, слуховым нервам, рецепторам, воспринимающим слуховые раздражители. Для головокружения при ЦВП характерно сочетание с шумом в голове или ухе, наличие предобморочных состояний и нарушений равновесия, повышенная утомляемость, снижение памяти.

При нарушении мозгового кровообращение головокружение является первой и иногда единственной жалобой.

Диагностика головокружения.  При появлении головокружений необходимо обратиться к неврологу и отоларингологу. При впервые возникшем приступе головокружения показана госпитализация для уточнения диагноза и подбора терапии.

В диагностическую программу включаются компьютерная или магнитнорезонансная томография головного мозга, рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника, ультразвуковая допплерография брахиоцефальных артерий и доплеровское сканирование сосудов головы, вестибулярные тесты (калорическую пробу, вращательные тесты).

Для диагностики возможного заболевания слухового аппарата могут проводится тональная пороговая аудиометрия, акустическая импедансометрия.

Лечение. Лечение головокружения зависит от его причины, и только после ее выяснения осуществляется выбор стратегии лечения заболевания.

Если головокружение возникло на фоне текущего соматического заболевания, то в первую очередь необходимо лечить именно его.

Лечение самого головокружения, как феномена включает медикаментозную терапию и физические упражнения (специальные комплексы упражнений для вестибулярной тренировки).

Обратиться к специалисту стоит при появлении любых тревожных симптомов – безотлагательно! При необходимости квалифицированной диагностики и лечения приглашает на консультацию невролога в Москве в клинику ЦКБ РАН. Запись к неврологу ведется на сайте, а также в телефонном режиме.

Источник: //www.ckbran.ru/cure/neurology/golovokruzhenie

ЛекарьТут 24/7
Добавить комментарий