Таблетки для мышечной массы: характеристики, советы врачей

Помощью каких таблеток можно набрать вес. Какие витамины для набора веса мужчины существуют? Обзор лучших комплексов с ценами

Таблетки для мышечной массы: характеристики, советы врачей

» Уход за волосами » Помощью каких таблеток можно набрать вес. Какие витамины для набора веса мужчины существуют? Обзор лучших комплексов с ценами

Многие люди, страдающие полнотой, интересуются, как быстро сбросить свой вес. И к их огромной радости на сей вопрос существует масса информации в глянцевых журналах и в сети Интернет, но о том, как поправится быстро, практически никто не знает.

Если же данный вопрос, как набрать вес, актуален, то стоит придерживаться несколько простых, но эффективных советов, которые гарантируют желаемый результат. И неважно нужны ли эти советы худощавым девушкам, которые хотят выгладить привлекательно и иметь шикарную грудь или же это интересует парней, которые стремятся к атлетической фигуре.

У каждого из них своя цель, но всех этих людей объединяет одно — таблетки для набора веса, пищевые добавки, калорийное питание, различные коктейли.

Рассматривая случай с культуристами, можно смело заверить, что свои формы они не заработали на одних лишь простых продуктах.

Для увеличения мышечной массы многие из них используют протеин, в состав которого входит не только водород, кислород, углерод, но и азот, который наполняет собою клетки организма.

Самостоятельно назначать себе требуемую дозу не имеет смысла, нужно следовать строго по указаниям в инструкции, так как организм не усвоит больше, чем ему нужно.

Для женщин, которые стремятся набрать вес более естественным путем, стоит воспользоваться таблетками на основе пивных дрожжей. Качество и ощутимая польза таких таблеток проверенна временем, поэтому при их приеме не стоит беспокоиться за какой-либо сбой в организме. При регулярном использовании данного препарата, наблюдается явное улучшение во всем организме:

  • нормализуется вес тела
  • урегулируются обменные процессы в организме
  • восполняется дефицит незаменимых витаминов различных групп, жиров и белков
  • снижается в крови количество вредных жиров
  • укрепляются стенки сосудов
  • выводятся токсические вещества
  • повышается иммунитет, работоспособность
  • улучшается общее самочувствие во всем организме

О том, что дрожжи в жидком виде или в форме таблеток повышают вес, давно всем известно. И действительно, у пациентов с заниженным весом при регулярном употреблении дрожжей, повышается аппетит и улучшается усвоение пищи в организме, что приводит к нормальной работе кишечника.

Помимо всех вышеперечисленных достоинств, дрожжи в форме таблеток рекомендуются не только при недостающем весе, но и при многих других заболеваниях.

Прием данных препаратов также назначается, если необходимо очистить организм от различных интоксикаций, вызванных злоупотреблением алкогольных напитков, курением, вредными производственными веществами и прочего, а также при стрессовых ситуациях и интенсивных физических нагрузках.

Но, не смотря на ряд таких преимуществ, данные препараты имеют и свои противопоказания:

  • повышенная чувствительность к дрожжам
  • подагра
  • хроническая почечная недостаточность

Как правило, прием таких таблеток назначается врачом с учетом две, а то и три таблетки после еды до четырех раз в сутки. Пройти полный курс нужно в течение месяца, через один месяц, для закрепления результата лечение следует повторить.

Как разводить цефотаксим?

Антибиотик 3-го поколения цефотаксим производится в виде порошка, предназначен только для инъекций. …

Чем прививка отличается от вакцины?

Грипп Хель — при беременности средство №1

Грипп- вирусная инфекция, которая ослабляет иммунную систему человека. Вирус гриппа, его формы и…

Здравствуйте. Мой рост 160см, а вес 39кг. Мне срочно нужно поправиться. Я уже старался как мог, ел пищу где много углеводов, но ничего не получилось. Я ем без графика, иногда могу есть 2 раза в день, а иногда даже 1 раз. Скажите пожалуйста, какие таблетки принимать, чтобы потолстеть? Спасибо.

Ты можешь покушать 2 раза в день и даже не голодать? У тебя с аппетитом не то, повысь свой аппетит, и потом кушай так чтоб чувство голода тебя даже не посещало, и тренируйся, не просто в качалке, а каким нибудь видом спорта.

У меня рост 180 см и вешу 57кг, всю жизнь занимаюсь спортом, ем не в меру особенно после тренировак. Что бы не пробывал не могу повысить вес,что делать даже не знаю.

Здравствуйте, мне 19 лет и у меня рост 175 см, а вес 50 кг. Я хочу чтобы мой вес был 70 кг. В день я кушаю 2, иногда 1 раз. Мне нужно срочно набрать вес. Какие таблетки мне пить, чтобы набрать 20 кг?

Ешьте вы больше вот и весь секрет, идешь домой скушай шоколадку, нечем заняться попей чайку с чем нибудь, тут главное вовремя остановиться, когда дойдешь до нормального веса!!

Всем привет! Мне 21, у меня рост 180 и вес 60 кг. При моем росте, я должен весить килограмм 75, но все же никак не могу поправится, что только не делая. Сколько не ем нету результата.

Могу в день пару раз поесть, а могу и раза четыре, а результата никакого =((Может комплекция такая и я не склонен к полноте, или как мне говорят врачи что я вес начну набирать только посте 25 годов? Может эти все таки дрожжевые таблетки помогут, только не один врач мне о таком не говорил.

лучше всего для набора подойдут гейнер. Дрожжи это фигня полная, я сама их пила по 15 шт в день и не набрала не кг((и избавьтесь от курения, и кушайте минимум 3 раза в день.

Всем привет меня зовут Сабият мне 23 года рост 173 вес 52 я очень хочу поправиться!опетита вообше нет! Могу целый день не есть! Какие витамины посоветуете чтоб появился опетит?

Мне 18 при росте 175 см, вес всего 62 кг. уже год в качалке все равно не какого результата, кушаю в день раз 5, и не как не могу поправиться, может есть какие-то добавки чтобы набрать вес?

Здравствуйте мне 16 лет мой рост 1.60 я вешу 37 кг,ем 1 раз в день больше не могу начинает тошнить
Очень хочу набрать вес,какие таблетки могут помочь?

ребят, посоветуйте какие нибудь препараты от которых можно быстро набрать вес, после родов сильно похудела, лучше питаться вы мне даже не советуйте, лучше напишите название таблеток, заранее спасибо…

Здравствуйте, мне 17 лет. Мой рост 157 см, вес 40 кг на протяжении 3лет. Ем 3-4 раза в день. Подскажите какие таблетки помогут набрать вес.

Я поправилась от витаминного киселя..пила масло..и тд.спрашивайте дам совет

Вы такие интересные, все значит набрать вес хотим, а есть калорийную пищу не надо значит? Если вы не будете ничего есть, и принимать чудодействующие таблетки, результата не будет, ну откуда организм должен брать строй материалы как не с пищи, которую вы принимаете?

Ну а тут я могу посоветовать кушать такие продукты, которые содержат много калорий, например я ела по 4-5 глазированных сырков в день, там много калорий, но и много сахара, так что с осторожностью. А лучше всего подберите себе гейнер какой-нибудь, по крайней мере там все в меру, и сахар и жиры и белки.

Товарищи. я весил в ноябре 2013 55 кг (мне 17)…сейчас, через 5 месяцев вешу 70 А знаете почему??? я всего то обнаружил у себя глистов по анализу крови.

Так что совет — пока не выясните причины низкого веса не употребляйте никакие добавки…

У меня была такая же проблема с весом. Начала употреблять в пищу гейнер. За пару месяцев набрала 5 кг! Пила гейнер. Советую всем, у кого худощавое телосложение! Но что самое главное, это натуральная добавка, которая не вредит организму.

А я вот ем нормально, 3 раза, а то и 4 раза бывает и все равно худой! Даже насильно пробовал есть больше, но толку никакого. Только живот вздувается и в туалет чаще ходиш. Может посоветует кто, какие таблетки нормальные и чтобы еще спортом при этом не надо было заниматься, так как спорт мне противопоказан.

Мне 24 рост 185 и вес 67. Кушаю по три раза в день и не могу набрать вес. Подскажите в чем причина и что поможет набрать вес? При всем этом, я занимаюсь в зале 3 раза в неделю, почти три месяца, а результатов нет.

Дмитрий, чтобы начать набирать вес и добиться результата в посещении спортзала, нужно придерживаться определенной диеты. Просто ходить в зал и кушать 3 раза в день повседневную пищу, типа жареной картошки и бутербродов — этого мало.

Начните употреблять в пищу не менее 4-5 раз в день каши, мясо, овощи, молочные продукты и вы увидите результат уже через пару месяцев. Так же не помешают в наборе веса спортивное питание.

Если вы худощавого телосложения и нет предрасположенности к полноте, то, как советовали выше, попробуйте гейнер.

Источник: //coonwood.ru/uhod-za-volosami/pomoshchyu-kakih-tabletok-mozhno-nabrat-ves-kakie-vitaminy-dlya-nabora-vesa.html

Что за порошки едят качки и как это отражается на здоровье? Обзор спортивного питания и советы диетолога для начинающих

Таблетки для мышечной массы: характеристики, советы врачей

Пришел себе в зал спокойно гантельки подергать, а рядом люди подчеркнуто спортивного вида гремят шейкерами, делая какие-то коктейли, глотают странные таблетки и насыпают что-то в пластиковые черпаки… Оказывается, все эти порошки, капсулы и жидкости созданы не только чтобы удивлять окружающих. У них есть конкретные задачи. Да, это законно и даже полезно, если не баловаться перебором. Продавцы спортивного питания и диетолог объяснили Onliner.by, зачем все это нужно.

Жила-была корова. Паслась себе на лугу, ела траву. После дала молока. После из него сделали сыр. После с сыра слили сыворотку. После ее отфильтровали и смешали со вкусовой добавкой. Получился протеин.

Это удобный источник белка и строительный материал наших мышц. Может использоваться более-менее всегда. И во время массонабора, и во время сушки.

У молока две фракции — сыворотка и казеин. Казеин долго усваивается. Спортсмены употребляют его на ночь, чтобы подпитывать мышцы.

Самый простой протеин — концентрат сывороточного белка. Более очищенный — изолят. Там нет жира и нет углеводов.

Гидролизат — самый очищенный из протеинов и самый быстродействующий.

Если у вас непереносимость лактозы, можно обратиться к яичным или говяжьим протеинам. Для веганов придумали соевый, гороховый, конопляный и прочие протеины.

Стоит все это от 30 рублей за кг и до 70. Продукт белорусских производителей дешевле. Для сравнения, отечественный «Бизон» весом 2,5 кг стоит 67 рублей.

Американский Optimum Nutrition весом 2,2 — 125. Некоторые продавцы советуют не бояться белорусской сыворотки, ведь мы страна хорошей молочки.

***

О пользе и необходимости протеина говорит диетолог и персональный тренер Ольга Авчинникова.

— Это не волшебная палочка, но удобный источник 25 граммов белка в день. Многие спортсмены рекомендуют конкретно изолят. Я, честно сказать, не сторонница. Для простого физкультурника вполне хватает обычного концентрата сывороточного белка.

Лишние 4 грамма лактозы, если нет лактозной непереносимости, никакого вреда не принесут. А более медленное усвоение для обычного посетителя спортзала роли не сыграет. Концентрат сывороточного белка и так является очень быстрым его источником.

Важное. Независимые исследования не показывают больших отличий между изолятом и гидролизатом. Разница в скорости усвоения минимальная, в цене — ощутимая. Я считаю, не стоит переплачивать.

Потолок по приему белка, после преодоления которого начнутся проблемы с почками, печенью и кишечником, — 3 грамма на кг веса человека в сутки. Средняя норма — 1—1,5 грамма на кг для обычного человека.

Гейнер

Теперь без истории про корову. Ведем речь об углеводно-белковой смеси. Штука создана для людей с проблемами по набору веса. Если человек физически не может много есть, гейнер спешит на помощь.

Себестоимость продукта определяет белок, а его в банке мало. Так что выходит дешевле — от 20 до 30 рублей за кг.

Углеводы смесь добирает из сахара или видоизмененного сахара, рисовых отрубей и овсянки.

— Если человек набирает массу, количество потребленных калорий должно быть больше количества потраченных. Если человек сбрасывает массу, то количество потраченных калорий должно быть больше количество потребленных. Тут все просто, — говорят продавцы. — Но вообще многое зависит от скорости вашего обмена веществ и эмоционального состояния. Нормально набирать массу на стрессе невозможно.

***

— Гейнер можно рассматривать, когда человек действительно тяжело набирает вес, — соглашается диетолог. — Главное в этой ситуации — не получить переизбыток калорий. Был проведен ряд исследований. Когда гейнер содержал адекватную калорийность, эффект был хороший. Если избыточную, человек преимущественно набирал все за счет жира.

Авчинникова отмечает, что нормальное сочетание углеводов и белка после тренировки — 3 к 1. Условно 45 грамм углеводов и 15 грамм белка.

— Строго говоря, принципиально гейнер не нужен. Можно выпить протеиновый коктейль и закусить бананом, в котором достаточно углеводов. Ну и переплаты при этом не будет.

Креатин

Продавцы говорят, что креатин одинаков у всех производителей, потому «не зашквар» выбирать тот, который дешевле. Вилка по цене — от 15 до 50 рублей в зависимости от веса.

Креатин нужен для увеличения силы, мышечной массы и кратковременной анаэробной выносливости. Это порошок. В день его нужна чайная ложка.

Креатин, как и некоторые другие добавки, выпускается не только в виде порошка, но и таблетками. Но это предполагает серьезную переплату.

***

— Это самая исследуемая добавка из всех. Забегая вперед, отмечу, что есть три добавки на «К», которые реально не противопоказаны, — говорит диетолог. — Это кофеин, креатин и карнитин. Однако по кофеину надо оговориться. Нельзя при артериальной гипертензии и ишемической болезни сердца.

Проведено более 500 исследований. В большинстве из них креатин себя показал хорошо. Наблюдалась месячная прибавка веса 0,5—1,0 кг конкретно за счет мышц.

То есть он дает вам увеличение силы, вы начинаете тянуть больше и растете.

BCAA

Комплект из трех аминокислот.

BCAA не синтезируются в организме. Человек получает их только с пищей и специальными добавками.

Это снова-таки порошок или капсулы, за которые придется переплатить. Вилка по цене за BCAA — от 10 до 100 рублей в зависимости от веса.

Этот комплекс аминокислот позволяет строить новые мышцы, участвует в процессах анаболизма и восстановления, а также обладает антикатаболическим действием.

Во время тренировки у нас поднимается стрессовый гормон кортизол. Это запускает процесс катаболизма. BCAA его останавливает. В итоге вместе белка в наших мышцах катаболизм переключается на принятую аминокислоту.

***

— Весьма хорошая добавка. Есть даже медицинский препарат «Гепавилаг», который состоит из BCAA. Его прописывают пациентам с циррозом, у которых дистрофия мышечной ткани.

Тем не менее возникает вопрос: насколько это надо обычному человеку, получающему достаточное количество белка? Плюс надо учитывать, что многие посетители зала используют сывороточный коктейль, а там уже есть как минимум 5 граммов BCAA на порцию.

В моем понимании важность этой добавки преувеличена.

Жиросжигатели

Сразу говорим, не самая безопасная тема.

Да, почти каждый хочет быть красивым и без жира желательно. Эти добавки позволяют ускорить процесс сгонки жира.

Простые принципы действия — убирают аппетит, повышают температуру тела, повышают уровень адреналина, разгоняют обмен веществ.

Если есть противопоказания по сердцу, лучше вообще не думать в эту сторону. Ну и в любом случае все время приема жиросжигателей ваша нервная система будет находиться в возбуждении.

Больше одной банки принимать не стоит еще и потому, что организм быстро адаптируется и жиросжигатель практически перестанет оказывать на него действие.

Стоит от 35 до 70 рублей.

***

Раньше спортсмены пользовались штуковиной под названием ЭКА. Комбинация из эфедрина, кофеина и аспирина. Помогало бодибилдерам при снижении веса и прорисовке рельефа.

— У нас эфедрин запрещен по закону, — предупреждает Авчинникова. — Производителям спортпита надо обходить этот запрет. Ищутся вещества аналогичного действия. И они, конечно, оказывают стимулирующий эффект.

Однако если сердце постоянно стимулировать эфедриноподобными продуктами, возникает риск инфаркта. Ну и о постоянно возбужденной нервной системе забывать не стоит. Это колоссальная возбудимость. Я никак не могу сказать, что жиросжигатели полезны для здоровья.

L-карнитин

Магическое вещество, которое транспортирует жиры в энергию. В итоге вы худеете.

Одна из самых актуальных добавок на «сушке». В принципе, в другое время она просто не работает. L-карнитин эффективен только в период дефицита калорий.

Можно использовать перед любой активностью. Но по большей части карнитин идет в ход перед кардионагрузкой.

Стоит от 15 до 60 рублей.

***

— Если организм не в дефиците калорий, если жир не мобилизовался, то он не сожжется, сколько бы карнитина вы ни выпили, — объясняет диетолог. — Обычно исследовались дозировки 500—2000 мг. В спортивных добавках есть и 3000. В принципе, это безопасно. Если больше — могут быть неблагоприятные последствия.

В целом, картинин — вещество, которое не имеет особых побочных эффектов. Плюс улучшает работу сердечно-сосудистой системы во время занятий.

Предтреники

Это как Red Bull или Burn — только для качков. Порошок или жидкость с очень высокими дозами стимуляторов, повышающих уровень адреналина.

Дает безусловную энергию и позволяет максимально сконцентрироваться на тренировке. Однако истощает ваши внутренние резервы.

Если есть проблемы с сердцем или давлением, то однозначно нет.

***

— Предтренировочные комплексы эффективны и безопасны только в определенной дозировке и только для определенной категории людей. Там большая доза стимуляторов активности. Это сразу же повышает шанс проявления побочки. Нагрузка на сердце и центральную нервную систему гарантированы.

Понимаете, если организм сигнализирует, что устал, профессиональный спортсмен берет предтренировочный комплекс, возбуждает психику и идет работать. Но профессиональный спорт — это не про здоровье. А если усталость чувствует простой физкультурник, ему надо пойти и полежать на диване, обойдясь без предтреника и тренировки.

Аргинин

Отдельная аминокислота, которая способствует приливу крови к мышцам. Хороша при пампинге. Пампинг — выполнение упражнений с частыми и многократными повторениями одних и тех же движений. С такой интенсивностью можно качать бицепс, к примеру.

Придется потратить от 6 до 70 рублей в зависимости от веса.

***

— Аргинин продается в аптеках в виде БАДов. Под его действием расширяются сосуды. Но аргинина нет в протоколах лечения. Это не потому, что он неэффективен, а потому, что эффективен немножечко.

Обладает желчегонным свойством, дает генитальную реакцию, расширяет капилляры мышц. Но в исследованиях на спортсменах реально прироста силы и выносливости особо не показывал.

Это не самая обязательная добавка.

Глютамин

Глютамин в достаточном количестве синтезируется организмом. Но поступление извне не принесет вреда. Это топливо для иммунной системы и пособник выработки гормона роста.

Пьется на ночь — 5—15 грамм в состоянии, которое описывается примерно так: если чувствуешь, что вот-вот наступят сопли, но надо тренироваться.

Сильно подходит спортсменам, которые тренируются всю неделю, в качестве источника восстановления.

На него придется потратить от 16 до 65 рублей.

***

— Хорошая аминокислота, которая является источником питания для иммунных клеток и слизистой кишечника. В период интенсивных нагрузок, когда ее много расходуется, у спортсменов понижается иммунитет. Дополнительный прием глютамина может помочь. Но вообще организм сам его прекрасно синтезирует. Так что это по большей части для профи.

Итого

— Наладьте свое питание, сон и тренировки. Если этого нет, никакие спортивные добавки вам не помогут.

— Флагманы спортпита — Ultimate, Twin Lab,  Optimum Nutrition, Scitech, Biotech.

— Знаки USP и GMP дают гарантию содержания только заявленных ингредиентов.

— Достоверно эффективные добавки — кофеин, креатин, карнитин.

— Норма по кофеину, раз уж заговорили, — 3 чашки (300 мг) в день

— 3-6 мг/кг кофеина за 30—60 минут до занятия улучшают и силу, и выносливость у тренированных спортсменов.

— Принимайте Омега 3 и витамин D, лишним не будет.

Спасибо магазинам Fizcult и Expert Sport за консультации и помощь в проведении съемки.

Силовые тренажеры в каталоге Onliner.by

Перепечатка текста и фотографий Onliner.by запрещена без разрешения редакции. nak@onliner.by

Источник: //people.onliner.by/2017/10/22/sportpit

Оксиметолон (Анаполон): действие, курс, побочные эффекты

Таблетки для мышечной массы: характеристики, советы врачей

Оксиметолон является одним из наиболее мощных анаболических стероидов в форме таблеток, которые присутствуют на рынке сегодня. Обычно он упоминается как Анаполон или Анадрол

13:5823.12.2017

testosteron.com.ua/

История происхождения препарата

Данный препарат был открыт в 1960-х в Мексике компанией RandallLaboratories. В том же году Американская компания SyntexPharmaceuticals представила его как лекарство при тяжелых случаях анемии и мышечных истощений.

Вещества, предназначенные для этих целей очень часто применяются в мире спорта для повышения производительности.

Оксиметолон зарекомендовал себя как наилучший препарат, помогающий нарастить не только силу, но и мышечную массу.

В 60-х годах атлеты активно использовали Оксиметолон для достижения своих целей, но к началу 90-х годов производство вещества было запрещено. Как обычно бывает с популярными препаратами, Оксиметолону сразу же нашли замену, но аналог стероида не прижился на рынке. Сегодня можно приобрести два наименования этого анаболика: Анаполон-50 и Оксиметалон-50.

Показания и действие Оксиметолона

Этот анаболический стероид способствует накоплению воды в мышечных тканях, что делает мускулатуру более массивной и раздутой. Кроме того, накопленная жидкость положительно сказывается на работе суставов, поэтому набор массы и повышение интенсивности тренинга спортсменом не сказывается негативно на состоянии костей и связок.

Анаполон действует очень быстро. Всего за 2 недели средний прирост мышечной массы составляет 2-7 кг. Вот почему представители силовых видов спорта отдают предпочтение именно этому препарату.

Этот активный стероид дает очень оперативный результат. Кстати, накануне конкурсов, в период сушки, бодибилдеры используют Оксиметолон чтобы стать еще “сочнее”, так как благодаря ему появляется венозность.

А этого эффекта очень трудно добиться при обезвоживании организма.

Оксиметолон используется для лечения низкого количества эритроцитов (анемии). Анаболик увеличивает количество красных кровяных телец путем повышения уровня гормона эритропоэтина.

Принимая стероид спортсмен чувствует ошеломляющий эффект увеличения мышц. Кроме того, атлет набирает вес благодаря тому, что Анаполон (Оксиметолон) способствует увеличению аппетита.

Инструкция на Оксиметолон (Анаполон) и детальное описание, реальные отзывы спортсменов после применения препарата – представлены на сайте официального дистрибьютора в Украине, в интернет-магазине testosteron.com.ua. Тут Вы найдете оригинальные  сертифицированные препараты и гарантированно защищены от подделок

Дополнительные свойства

Как и Станозолол и Оксандролон этот стероид сжигает подкожный жир, особенно в районе живота, но для этого нужно принимать конкретные, обычно высокие дозировки.

В таких случаях вода скапливается намного меньше, и тогда препарат проявляет себя как сильный жиросжигатель. Оксиметолон также снижает уровень глобулина, что усиливает эффект других стероидов.

Благодаря этому препарату мышечная и другие ткани организма становятся более чувствительными к тестостерону.

Вопреки распространенному мнению, что Анаполон является, пожалуй, самым мощным стероидом, эффект его применения сопоставим с допинговым препаратом Метандиеноном. Оба стероида примерно одинаковы по эффективности. Они обладают очень слабой способностью стабилизировать андрогенные рецепторы, но сильно выраженной негеномной активностью.

testosteron.com.ua/

Какой эффект дает Оксиметолон?

  • Увеличения объема мышц;
  • Увеличение силовых показателей;
  • Сжигание подкожного жира;
  • Усиление аппетита;
  • Увеличение количества эритроцитов в крови;
  • Развитие венозности.

Примирение и использование Оксиметолона

Оксиметолон можно использовать соло, но лучше всего сочетать с другими анаболическими стероидами с выраженной геномной активностью. К примеру, с Оксандролоном, Болденоном и Тестостероном.

Сочетания Оксиметолона с Нандролоном лучше избегать, поскольку оба препарата имеют выраженную прогестагенную активность.

Тем не менее эту активность можно уменьшить, если использовать препараты, содержащие Станозолол, например “Strombafort” или “Strombajectaqua”.

Оксиметолон следует использовать только в строгие и короткие сроки. Обычно это 2-3, или даже 4 недели. Но ни в коем случае не дольше 6 недель, ведь препарат токсичен для печени. Эффект от использования Оксиметолона сильно зависит от его дозировки.

50-150 мг препарата в день значительно способствуют удержанию воды. Но при дозе 200 мг/день воды будет удерживаться значительно меньше. Как правило, рекомендуемая дозировка зависит от веса спортсмена. На 1 кг веса обычно принимают 5 мг стероида.

Но при собственном весе 100 кг, 300 мг/день спортсмену должно быть более чем достаточно.

Стоит отметить, что Оксиметолон имеет один весомый минус – масса спортсмена, которую он набрал благодаря препарату, может быстро упасть. В таких случаях, после окончания курса Оксиметолона, культуристы переходят на другой анаболический стероид (сустанон, тестостерон энантат, дека-дураболин).

testosteron.com.ua/

Возможные побочные эффекты Оксиметолона

В фармацевтической отрасли Оксиметолон принято считать самым токсичным стероидом для печени. Но здесь многие спортсмены отмечают, что после прекращения использования препарата печень восстанавливается.  Поэтому перед его применением очень важно проконсультироваться с врачом.

Среди очень выраженных побочных эффектов – скопление воды в мышцах, которое может сделать тренировки почти невыносимыми. Другие распространенные побочные эффекты включают высокое кровяное давление, гинекомастию, угри, диарею, рвоту, тошноту, бессонницу, боли в животе. У некоторых мужчин наблюдается облысение, карцинома простаты, атрофия яичек или частая эрекция.

Побочные эффекты у женщин от Оксиметолона – изменение голоса, появление волос на лице или груди, увеличение клитора, нарушения менструального цикла. У обоих полов также может наблюдаться увеличение или уменьшение либидо.

У некоторых атлетов может уменьшится аппетит, что не очень хорошо, если нужно набрать массу.  Очень редко использование препарата приводило к раку печени, лейкемии или смерти.

Препарат представлен на рынке спортивной фармакологии под названиями Anadrolic, Anadrol, Anapolon, Anadrollic, Anadroll, A50, Abombs, Oxydex, Hemogenin, Oxyanabolic.

Информация с сайта – Инпресс

Источник: //112.ua/pr/oksimetolon-anapolon-deystvie-kurs-pobochnye-effekty-426154.html

Гримасы мышечной массы

Таблетки для мышечной массы: характеристики, советы врачей
Редакция Сегодня Lifestyle 23 декабря 2009, 16:11

После смерти 46-летнего российского шоумена Владимира Турчинского, все заговорили об употребляемых им анаболиках.

Дескать, это именно они “убили” Динамита, хотя врачи, проводившие вскрытие, назвали причиной его гибели инфаркт. Мы решили разобраться, есть ли связь между инфарктом и анаболиками, а также, как правильно наращивать мышцы.

Ведь, как заметил главный специалист МЗО Украины по спортивной медицине Юрий Дехтярев, спорт может как укреплять здоровье, так и портить его.

ЧТО ТАКОЕ АНАБОЛИКИ. Анаболики есть стероидные и нестероидные. Стероиды — производные мужского полового гормона тестостерона.

В отличие от нестероидов, они опасны для здоровья — могут вызывать нарушение обмена веществ.

В медицине врачи прописывают анаболики при состояниях истощения, наблюдаемых, например, после тяжелых травм, операций, заболеваний, при тяжелом остеопорозе. Сегодня анаболики можно свободно купить в аптеке.

КАК НЕ ПОВТОРИТЬ ПУТЬ ДИНАМИТА: СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ

1. Определите уровень своего здоровья

Бывает, что у человека изначально есть проблемы со здоровьем, при которых определенные нагрузки противопоказаны, а он этого не знает и занимается.

К примеру, если у человека есть патология сосудов мозга, то занятия определенными видами спорта может закончиться для него т.н. кровоизлиянием в мозг — инсультом.

“Я не исключаю, — говорит Юрий Дехтярев, — что у Динамита были какие¬-то врожденные проблемы с сердцем”.

Советы. “Способ избежать неприятных последствий только один — наблюдайтесь у спортивного врача, — советует Юрий Дехтярев. — Он определит для вас противопоказания к разным видам спорта и функциональные возможности организма. А тренеру спортсмена (или ему самому, если он занимается без тренера) необходимо соблюдать его рекомендации по величине и кратности нагрузки”.

2. Не злоупотребляйте анаболиками

Известно, что некоторые спортсмены, а также многие “бодибилдеры” или, по-простому, качки, пользуются для наращивания мышечной массы стероидными анаболиками — т.н. “стероидами”. Поговаривают, что прибегал к их помощи и Владимир Турчинский.

Могло ли это спровоцировать смерть? “Да, могло, — отвечает Юрий Дехтярев. — Последствиями приема анаболиков могут быть тошнота, рвота, головокружение, повышение артериального давления, потеря аппетита, раздражительность, агрессивность, поражения печени.

У мужчин нередко наблюдается снижение выработки сперматозоидов, импотенция, может развиться опухоль простаты. Может возникнуть и инфаркт (омертвение) миокарда (мышца сердца) — под действием стероидов сердечная мышца растет, а питающие ее сосуды не успевают за ней.

Ткань, до которой не достает сосуд, омертвевает. Если омертвевает миокард — возникает инфаркт”.

Советы. Для достижения хороших спортивных результатов совсем не обязательно пользоваться стероидами. “Я знаю немало выдающихся спортсменов, которые не пичкались никакой химией, — утверждает Юрий Дехтярев.

— Они добились успеха с помощью правильного использования тренировочной нагрузки. Но для достижения успеха можно пользоваться и вспомогательными препаратами — без вреда для здоровья.

К примеру, можно использовать нестероидные анаболики (например, препараты из травы Трибулус террестрис) — они будут безвредны, если не превышать допустимых доз их употребления.

Кроме того, применяются витамины, минералы, антиоксиданты, адаптогены, препараты, способствующие приросту мышечной массы, — различные наборы аминокислот и др., которые тоже помогают достичь хороших спортивных результатов”.

3. Проверьтесь, не навредили ли анаболики

Если вы принимали анаболики сверх меры, обязательно проверьтесь, не успели ли они вам навредить.

Советы. “В первую очередь нужно сдать биохимический анализ крови, — советует заслуженный врач Украины, д.м.н., врач-гастроэнтеролог Вадим Шипулин.

— При этом нужно предупредить лаборантов, чтобы в результате были обязательно указаны билирубин, печеночные пробы, и такие показатели как активность щелочной фосфатазы и гамма¬глютамин¬транспептидазы. По ним грамотный гастроэнтеролог оценит, насколько далеко зашли нарушения в печени, по которой анаболики “бьют” в первую очередь.

Если специалист выявит нарушения, то пройдите широкое комплексное обследование, поскольку вслед за печенью изменения могли произойти в любых органах и системах”.

4. Остановите инфаркт в “зародыше”

Коллега Турчинского, телеведущий Сергей Рост рассказал, что последние несколько недель Владимир Турчинский находился в предынфарктном состоянии.

Почему оно могло возникнуть у спортсмена и как его можно выявить, мы поинтересовались у кардиолога инфарктного отделения Киевской больницы скорой помощи Веры Нечаевой. “Предынфарктное состояние возникает на фоне атеросклероза сосудов и спазма сердечных артерий.

Оно проявляется впервые возникшими повторяющимися приступами давящих и сжимающих болей за грудиной, длящихся обычно по 2—3 мин. Эти приступы провоцируются любой физической нагрузкой”.

Советы. Если в этот момент не лечь и не принять нитроглицерин, может возникнуть инфаркт. “При такой картине обязательно нужно вызвать врача — он должен назначить специальные сердечные препараты. Если этого не сделать, на 90% гарантирован инфаркт в течение ближайшего месяца.

Если боль не проходит, несмотря на прием нескольких таблеток нитроглицерина, нужно вызывать скорую помощь — есть вероятность, что инфаркт уже начался, — советует кардиолог.

— Когда больного выведут из этого состояния, повышенные физические нагрузки ему строго противопоказаны, и любые занятия спортом впоследствии нужно согласовывать с кардиологом”.

ЧТО ВЫЗВАЛО ИНФАРКТ?

Известно, что накануне смерти Турчинскому проводили процедуру очистки крови — плазмаферез. После нее он принял очередной анаболик и пошел тренироваться. Что в этой ситуации могло спровоцировать инфаркт — процедура, анаболик или нагрузка?

“Во всем мире и в нашем отделении проведены миллионы процедур плазмафереза. Думаю, что если бы хотя бы в 1% случаев она вызывала инфаркт миокарда, ее бы так активно везде не применяли. Поэтому я считаю, что причина инфаркта была другой”, — считает Ирина Дудар, д.м.н., руководитель отделения эфферентных технологий Института нефрологии АМН Украины.

К слову, мнения других врачей (Нечаевой, Шипулина) — аналогичны. “У тех, кто злоупотребляет стероидами, очередная доза может поспособствовать возникновению инфаркта, особенно если имели место другие факторы риска, например, стресс”, — утверждает Юрий Дехтярев.

“Скорее всего, причиной стало слабое сердце и физическая нагрузка на него, — считает Вера Нечаева. — Если у Турчинского было предынфарктное состояние, то спорт был ему противопоказан”.

Наш вывод: скорее всего, причиной смерти Владимира Турчинского стало стечение нескольких факторов риска — повышенных физнагрузок и анаболиков.

Читайте самые важные новости в Telegram, а также смотрите интересные интервью на нашем -канале.

спорт здоровье Турчинский инфаркт

Источник: //www.segodnya.ua/lifestyle/food_wellness/hrimacy-myshechnoj-maccy-183121.html

ЛекарьТут 24/7
Добавить комментарий