Таблетки, снижающие холестерин в крови: список наиболее эффективных средств

Полный курс медицинской грамотностиТекст

Таблетки, снижающие холестерин в крови: список наиболее эффективных средств

Хотите немного заработать? Дарю прекрасную идею. Заключаете пари (на небольшую сумму, чтобы никому не обидно было), что холестерин – это спирт. Ваш собеседник, разумеется, вам не верит и готов спорить. Открываете любой серьезный справочник… И к вашей огромной радости убеждаетесь в моей (а теперь уже и своей) правоте. Выигрыш ваш.

Холестерин был выделен еще в конце XVIII века, название он получил от двух слов: «холе» – желчь и «стерин» – жирный. А вот в середине XIX века химики доказали, что по своему химическому строению он относится к классу спиртов. Поэтому в некоторых странах его называют «холестерол». Вы же помните из школьной химии, что все спирты оканчиваются на – ол: этанол, метанол и т. д.

В некоторых лабораториях используют англоязычную транскрипцию – холестерол. Холестерин и холестерол – это синонимы.

Бывает только высокий холестерин, а вот нижней границы нормы для холестерина не существует. Чем ниже холестерин, тем лучше.

Холестерин совершенно не похож на те спирты, которые вызывают опьянение и интоксикацию, однако же и его избыток для организма совсем не полезен. Впрочем, и совсем без холестерина тоже прожить невозможно. Холестерин – это строительный материал для клеточной стенки, это предшественник всех стероидных гормонов (кортизола, альдостерона, половых гормонов).

Существует распространенное убеждение, что высокий холестерин бывает только у тех людей, которые едят много жирной пищи. Ничего подобного. На 80 % холестерин вырабатывается в организме (в печени и в других тканях) и лишь 20 % холестерина поступает с пищей. А вот то количество холестерина, которое вырабатывается организмом, зависит… правильно, от генетики, т. е.

от наследственности. Следовательно, у совершенно «травоядного» человека, у самого убежденного вегетарианца, который мясо видел только на картинке, может быть очень высокий холестерин. Следствие номер два: если у ваших ближайших родственников холестерин повышен, то вам нужно контролировать его чаще.

Наконец, следствие номер три: только диетой снизить повышенный холестерин зачастую бывает невозможно.

Как известно, бензин не горит сам по себе. Для того чтобы он вспыхнул, нужна искра. Точно так же и холестерин сам по себе не прилипает к абсолютно здоровым сосудам. Для того чтобы началось его отложение в сосудах, нужна какая-то «спичка».

Такой спичкой становятся другие факторы риска: курение, диабет, гипертония, избыточный вес, т. е. все то, что само по себе повреждает сосуды, делая их более уязвимым к развитию атеросклероза.

Увы, очень многие люди носят с собой такие спички… Именно поэтому, кстати, нередко атеросклероз развивается у людей с относительно невысоким холестерином – бензина немного, а спичек целый коробок.

Вы, мой дорогой читатель, конечно слышали о «хорошем» и «плохом» холестерине. Дело в том, что сам по себе холестерин – молекула нерастворимая и просто так в ткани попасть не может. Ему нужен специальный «транспорт».

В роли «извозчиков» холестерина выступают специальные белки-переносчики, причем среди них есть те, которые «подвозят» холестерин в ткани, где он будет откладываться, способствуя развитию атеросклероза, а есть белки, при помощи которых холестерин, наоборот, удаляется из организма.

☝На медицинском языке «плохой» холестерин называется «липопротеины низкой плотности» (ЛНП, ЛПНП, LDL).

Пожалуйста, запомните это словосочетание. Именно этот показатель мы с вами будем искать в биохимическом анализе крови для того, чтобы определить степень риска. «Хороший» холестерин – это «липопротеиды высокой плотности» (ЛВП, ЛПВП, HDL). Чем выше их уровень, тем лучше выводится излишек холестерина из организма.

Сопутствующие факторы риска (курение, гипертония, повышение уровня сахара и т. д.) повреждают внутреннюю выстилку сосуда, эндотелий. Воспаленный, измененный эндотелий захватывает «плохой холестерин», при этом в стенке сосуда начинает образовываться атеросклеротическая бляшка. Она растет, постепенно суживая просвет сосуда. Пока сужение составляет 20–30 %, человек ничего не ощущает.

Когда она перекрывает просвет на 50–60 %, оставшихся 40 % не хватает, чтобы пропустить нужное количество крови, развивается ишемия. Ишемия сердца носит название «стенокардия» – сердцу нужно больше крови, а суженный (стенозированный) сосуд ее дать не может. Если бляшка рыхлая, непрочная, воспаленная, она может разрушиться, разорваться.

Повреждение бляшки организм воспринимает как травму, и на место повреждения приходят тромбоциты – клетки крови, которые отвечают за остановку кровотечения. В сосуде образуется тромб, а значит, внезапно прекращается кровоток и часть ткани сердца, головного мозга или другого органа внезапно остается без крови и погибает. Этот процесс носит название инфаркта.

Если катастрофа происходит в сердце, это инфаркт миокарда, в головном мозге – инсульт, в артерии ноги – гангрена.

Для того чтобы определить обмен холестерина и оценить количество хорошего/плохого холестерина, выполняют анализ крови, который называется липидный спектр (липидный профиль, липидограмма):

♦ общий холестерин;

♦ холестерин-ЛНП («плохой»);

♦ холестерин-ЛВП («хороший»);

♦ триглицериды.

Если вы старше 35 лет, делайте анализ на холестерин раз в год, а если уровень общего холестерина превышает 5 ммоль/л, то надо исследовать липидный спектр и смотреть соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина.

Строго говоря, у детей и подростков тоже имеет смысл хотя бы однажды посмотреть холестерин: бывают нечастые, но очень серьезные генетические заболевания (семейные гиперхолестеринемии), когда у детей уровень холестерина просто зашкаливает и соответственно повышается риск сердечно-сосудистых осложнений.

Обратите внимание, что те правильные нормы, которые указаны в таблице ниже, не имеют ничего общего с теми «нормами», которые написаны на бланке с вашими анализами. Дело в том, что все лаборатории указывают так называемые референсные значения, т. е.

показатели, которые встречаются у 95 % «здоровых людей». В действительности ученые доказали, что чем ниже уровень холестерина, тем ниже риск сердечно-сосудистых катастроф, поэтому реальные показатели, к которым мы стремимся, называют целевыми значениями.

Так что смело зачеркивайте «нормы» на бланке и вписывайте туда значения из этой таблицы.

Обратите внимание, что целевое значение холестерина ЛНП зависит от общего сердечно-сосудистого риска. Чем выше риск, тем ниже должен быть уровень ЛНП. Итак, определяем свою категорию риска, зная сопутствующие заболевания или ранее рассчитанный балл по шкале SCORE.

☝Категория очень высокого риска

• Перенесенный инфаркт миокарда, операции на сердце и сосудах

• Несколько факторов риска, при оценке по таблице SCORE суммарный риск > 10%

Категория высокого риска

• Ишемическая болезнь сердца, выраженный атеросклероз сонных артерий, сахарный диабет

• Несколько факторов риска, при оценке по таблице SCORE суммарный риск 5–9%

Категория умеренного риска

• Несколько факторов риска, при оценке по таблице SCORE суммарный риск 1–4%

• Семейная история ранних сердечно-сосудистых заболеваний (начало ИБС или другого сосудистого заболевания у ближайших родственников по мужской линии < 55 лет, по женской < 65 лет)

Категория низкого риска

• Один фактор риска, при оценке по таблице SCORE суммарный риск 5 ммоль/л) врачи иногда назначают препараты омега-3~полиненасыщенных жирных кислот, или фенофибрат.

Самостоятельно с этими лекарствами экспериментировать не надо. Если у вас уровень триглицеридов >10ммоль/л— это очень тревожный признак: вы на полшага от панкреатита.

В этой ситуации проводят очистку крови специальными аппаратами (плазмаферез).

Недавно приходила пациентка, у которой ствол левой коронарной артерии (это сосуд, кровоснабжающий 2/3 сердца) закрыт на 70 %. Сын ее внезапно умер в 40 лет от сердечной недостаточности. Уровень холестерина около 10 ммоль/л. Лекарства почти не принимает.

Диагноз: семейная гиперхолестеринемия, которая повлекла за собой развитие тяжелой формы ишемической болезни сердца.

Расстояние до смерти – один шаг (закупорка ствола левой коронарной артерии в 100 % приводит к гибели пациента).

Назначена максимальная доза статинов. Пациентка направлена на коронарное шунтирование.

Если кто-то из ваших родственников преждевременно умер от заболевания сердца, обязательно расскажите об этом врачу и пройдите обследование. Существуют генетические (семейные) формы заболевания, которые на сегодняшний день можно и нужно лечить.

Итак, первый шаг на пути к снижению холестерина – это изменение характера питания. Не диета, а именно изменение пищевых привычек. Мне не очень нравится слово «диета», оно, как правило, подразумевает что-то кратковременное. Если можно «посидеть на диете», то, логично предположить, что рано или поздно придется «встать с диеты» и отправиться по привычному маршруту.

Следовательно, мы говорим не о диете, а о необходимости пересмотреть свои пищевые привычки на всю жизнь. Если говорить в двух словах, то обычно я использую такую формулу: «От мяса к рыбе и неограниченное количество овощей и фруктов». Помните, как стюардесса в самолете спрашивает нас: «Что вы желаете на обед? Мясо, курица, рыба?» Правильный ответ – рыба.

В крайнем случае курица.

Если обсуждать вопросы питания более подробно, то я предлагаю посмотреть на таблицу, которая разработана международными экспертами по атеросклерозу.

Впрочем, «диетотерапия» при высоком холестерине, к сожалению, далеко не всегда оказывается эффективной. Во-первых, мало кто готов полностью отказаться от привычных кулинарных деликатесов. В моей практике таких настойчивых борцов «за чистоту холодильников» не так уж и много.

Во-вторых, как мы помним, поступление холестерина с пищей – это только 20 %.

Следовательно, очень грустно слышать рассказы пациентов о том, как врач при двукратном повышении холестерина вместо назначения терапии произносит со вздохом: «Ну что же вы, батенька… У вас вот холестеринчик высокий… Вам бы диету надо…» И пациент кивает довольно – надо, мол, надо. И ничего дальше не делает.

Рекомендации по изменению рациона питания для снижения уровня общего холестерина и холестерина липопротеинов низкой плотности

 Добрый день, Антон Владимирович! Меня очень волнуют результаты моих анализов (повышенный холестерин), на которые наши врачи не обращают внимания. Вот результат анализа крови: общий холестерин – 7,19; ЛПНП – 5,12; триглицериды – 1,22; ЛПВП – 1,26.

Мне 49 лет, крепкого телосложения (не полная), посещаю-фитнес 4 раза в неделю, жирное-жареное не ем. Повышенный уровень холестерина с 35 лет, но до такого значения он не доходил.

Подскажите, пожалуйста, что мне надо делать?

С уважением, Людмила.

Добрый день, Людмила! Правильно волнуют.

Холестерин – один из мощнейших факторов риска атеросклероза, а следовательно, инфаркта миокарда, инсульта и других сосудистых приключений. К сожалению, уровень холестерина зависит далеко не только от питания, но в значительной степени от того, как «настроены» системы синтеза холестерина в организме.

Совершенно очевидно, что вам нужно обратиться к врачу, который понимает толк в нарушениях липидного обмена. Прежде всего нужно исключить внешние причины гиперлипидемии, например снижение функции щитовидной железы (по ТТГ). Показано назначение холестеринснижающих препаратов до достижения целевого ЛНП (при отсутствии гипертонии и диабета он должен быть

Источник: //www.litres.ru/a-v-rodionov/polnyy-kurs-medicinskoy-gramotnosti/chitat-onlayn/page-3/

Препараты для снижения холестерина

Таблетки, снижающие холестерин в крови: список наиболее эффективных средств

Позиции с 1 по 16 из 100

12 16 24 36 на странице

Страница:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Вид:Сетка Список 

Тип сортировкиПозиция Название Цена Топ продаж

Лекарства от повышенного холестерина в крови назначаются для предупреждения патологий сердечно-сосудистой системы.

Терапевтический эффект достигается при длительном приеме средств. Лучшие таблетки от холестерина – статины и фибраты, но есть и другие эффективные группы.

Каждое средство имеет свои противопоказания и побочные реакции, поэтому принимать их нужно по назначению врача после обследования.

Для снижения уровня холестерина применяются медикаменты групп фибратов, статинов, секвестрантов желчных кислот.

Натуральных средств для уменьшения холестерина нет.

Некоторые производители поставляют растительные лекарства, но такие препараты скоро пропадают с фармацевтического рынка из-за отсутствия положительного результата.

Очень хорошие и дешевые таблетки от холестерина – в группе статинов. Это холестеринопонижающие средства, которые действуют за счет подавления органического соединения в печени и ингибирования редуктазы.

Фармакологическое действие статинов:

• снижение степени жирных кислот при гиперхолестеринемии, которая не поддается лечению другими препаратами

• уменьшение показателей общего холестерина до 45%, вредного – до 65%;

• повышение уровня липопротеина (а) за счет активации выработки полезных жирных кислот

• отсутствие негативного мутагенного и канцерогенного эффекта;

• подавление выработки вредных карбоновых кислот.

Статины имеют много побочных эффектов. Среди них: головная боль, нарушение пищеварения, аллергия, головокружение, нейропатия и другие отклонения со стороны нервной системы.

Одновременно с положительным действием, сатины провоцируют побочные эффекты, поэтому многие из них теряют популярность и заменяются более современными средствами. Представители статинов: Ловастатин, Розувастатин, Правастатин, Симвастатин, Лескол. Перечисленные препараты рекомендуется принимать только в случае атеросклероза.

Фибраты действуют за счет снижения количества липопротеинов низкой плотности и вывода жирных кислот из печени. К этой категории относятся: Ципрофибрат, Фенофибрат, Гемфибролиз. Все препараты группы фибратов противопоказаны в возрасте до 18 лет, при патологиях желчного пузыря, в период беременности, в случае нарушения обменных процессов. Лекарства отличаются длительностью приема.

Категорически запрещается назначать себе таблетки без разрешения врача. Только специалист может определить, какая группа препаратов лучше: фибраты или статины для отдельно взятого человека.

Есть более тысячи препаратов с аналогичным действием для снижения уровня холестерина в крови. Среди них можно выделить:

• Пробукол на основе одноименной вещества позволяет снизить холестерин с сохранением концентрации триглицеридов. Продолжительность его применения составляет не менее 2 месяцев, максимум полгода.

Его не рекомендуется использовать во время вынашивания плода и при патологиях миокарда. Других противопоказаний Пробукол нет. Он хорошо переносится, но может вызвать побочные реакции в виде диспепсии.

Кроме того, Пробукол относится к бюджетным средствам.

• Никотиновая кислота ускоряет фибринолиз, что приводит к снижению уровня жирных кислот. Она относится к одним из самых эффективных средств для предупреждения атеросклероза.

Лечение начинается с малых доз, затем дозировка повышается. Препарат противопоказан при язвенном заболевании желудка, поскольку раздражает слизистую органов желудочно-кишечного тракта.

Препараты на основе никотиновой кислоты Эндурацин и неоцин имеют наименьшее число побочных реакций.

• Фитоестеролы уменьшают холестерин до 20%. Это биологически активные добавки с содержанием стеринов и станолы. Они являются альтернативой холестерино препаратов во многих странах.

Когда лекарства оказываются неэффективными, больным назначается каскадная плазмофильтрация. Это метод снижения концентрации вредных веществ путем очищения крови с помощью специальных аппаратов. Способ применяется в западных странах уже более 35 лет. В СНГ плазмофильтрация практикуется, когда другие методики не дают желаемого результата.

Пациентам, нуждающимся прием лекарств для снижения холестерина, важно учесть, что лечение будет длительным.

Принимаются противохолестериновые лекарства обычно перед сном, ведь выработку холестерина происходит преимущественно ночью.

В период лечения нужно периодически сдавать анализы для контроля формулы крови и своевременного выявления побочных реакций. При появлении негативных эффектов в виде мышечной слабости нужно немедленно обратиться к специалисту.

Источник: //1sa.com.ua/ru/preparaty-dlja-snizhenija-holesterina/

Таблетки от холестерина

Таблетки, снижающие холестерин в крови: список наиболее эффективных средств

Многие считают, что снижение холестерина с помощью таблеток, диеты, или рекомендаций по соблюдению здорового образа жизни является самостоятельной целью: холестерин должен быть в заданных, нормальных пределах.

Холестерин действительно бывает «хорошим» и «плохим», и «плохой» холестерин постепенно откладывается в просвете кровеносных сосудов, формирует бляшки, которые вызывают повышенный риск развития сосудистых катастроф – инфаркта и инсульта.

Но прием препаратов, снижающих холестерин, или гиполипидемических средств, в первую очередь показан не только для поддержания холестерина в норме, а для так называемой вторичной профилактики у пациентов с произошедшим инфарктом миокарда. Прежде всего, эти лекарства нужны для того, чтобы предупредить повторный инфаркт.

Существует много достоверных клинических исследований, в которых было выявлено на сотнях тысяч добровольцев, что длительное применение препаратов из группы статинов уменьшают риск общей смертности после перенесенного ранее инфаркта не менее чем на 30%! Здесь идет речь действительно о длительном применении, в течение 3 или 5 лет.

Конечно, повышенный уровень холестерина в крови, или гиперхолестеринемия, является фактором риска не только инфаркта или ишемической болезни сердца. Он способствует возникновению ожирения, повышению артериального давления, увеличивает риск возникновения сахарного диабета и панкреатита.

Важно, что назначать лекарства для уменьшения холестерина должен только врач, причём должна быть соблюдена стандартная тактика. Вначале пациент с повышенным риском возникновения инфаркта и инсульта должен соблюдать рекомендации по диете, изменить свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, и только при неэффективности всех этих мероприятий и назначается лекарственная терапия.

Очень важным является достижение целевых показателей уровня общего холестерина. В качестве примера можно привести, что здоровый человек должен иметь показатель общего холестерина ниже, чем 6,2 ммоль / л. У пациентов с ишемической болезнью сердца целевой уровень, то есть концентрация холестерина в плазме крови, которую нужно достигнуть путем назначения лекарства, должна быть ниже 5 ммоль /л.

Достоверно доказано, что длительное применение статинов по показаниям и достижение целевых значений общего холестерина и его фракций позволяет снизить риск инфарктов, инсультов, а также внезапной сердечной смерти. В настоящий рейтинг вошли наиболее современные, и эффективные таблетки от холестерина. Это гиполипидемические препараты из группы статинов, фибратов и секвестранты желчных кислот.

1 Холестерин Pro

Продукт, подходящий для вегетарианцев. Энергичная добавка в пищу поддерживает и восстанавливает здоровье сосудисто-сердечной системы и помогает улучшить уровень холестерина. Американский препарат, который в себе содержит два наиболее активных компонента. Растительную половину состава занимает вытяжная труба из бергамота.

Цитрусовые биофлавониды в его формуле помогают содержать в порядке работу сердца и сосудов. Бергамот также наблюдает за нормализацией уровня сахара в организме. CardioAid – система, сочетающая бета-ситостерол, кампестерол и стигмастерин. Вещества работают на стабилизацию холестерина.

Таблетки направлены на энергичную работу по защите сердца и сосудов от холестериновых бляшек.

В общем препарат получает высокие оценки и прекрасные отзывы. Пользователи его считают эффективным и практичным. Минусом тут станет довольно высокая цена за упаковку таблеток. Абсолютно не все смогут для себя позволить пройти курс энергичного БАДа.

Побочные эффекты

После приема могут отмечаться многочисленные негативные эффекты:

  • Частые побочные явления: астения, бессонница, головная боль, запор, тошнота, абдоминальные боли, диарея, миалгия, метеоризм.
  • Система пищеварения: понос, рвота, гепатит, панкреатит, холестатическая желтуха, анорексия.
  • Нервная система: головокружение, амнезия, гипестезия, недомогание, парестезия, нейропатия периферическая.
  • Аллергические проявления: сыпь и зуд кожи, крапивница, анафилаксия, экссудативная эритема, синдром Лайелла.
  • Опорно-двигательный аппарат: боли в спине, миозит, судороги, артрит, миопатия.
  • Кроветворение: тромбоцитопения.
  • Обменные процессы: гипогликемия, сахарный диабет, увеличение веса, ожирение, импотенция, периферические отеки.
  • Наиболее тяжелым осложнением при лечении статинами является рабдомиолиз, но это происходит в редких случаях.

5 Аторвастатин

Улучшает работу сердца Страна: Израиль Средняя цена: 330 руб. (2019): 4.7

Согласно многочисленным проводимым экспериментам, Аторвастатин оказывает положительное воздействие на пациентов с повышенным холестерином. Зачастую таблетки снижают холестерин сильнее, чем их конкуренты на рынке лекарств.

Кроме регуляции работы сердца при рисках получения инфаркта и инсульта, препарат также хорошо разжижает кровь и чистит сосуды от холестериновых бляшек. Препарат получен химическим образом и не содержит в себе растительных компонентов. Рассматривается как полноценное лекарство от болезней сердца и сосудов.

Побочными действиями станут бессонница, головная боль и аллергические проявления – крапивница, зуд, жжение, отеки.

Рекомендуем:  9 лучших цветных карандашей

Чаще всего препарат продают только по рецептам от кардиолога. Поэтому перед покупкой придется проконсультироваться и сдать необходимые анализы. Несмотря на активную работу по снижению холестерина, в первую очередь Аторвастатин расценивается как таблетки для улучшения работы сердца.

Омега-3

Омега-3 является одной из важных жирных кислот, необходимых для улучшения стенок сосудов и кровообращения, предотвращения повышения холестерина.

Омега-3 входит в состав таких препаратов, как:

  • Комплекс Омега+.
  • Витатон Мультиомега.
  • Омега-3 ПЖК.
  • Биомегалин.

Омега-3 содержится в красной морской рыбе, грецких орехах, семечках тыквы. Добавка эффективна только в качестве профилактики или в составе комплексного лечения.

лучших таблеток от холестерина

 Номинация  место  наименование товара  цена
Современные статины для снижения холестерина      1 Розувастатин – Крестор (Розукард, Розулип, Тевастор)          583 ₽
     2 Аторвастатин – Липримар (Тулип, Торвакард, Аторис)          226 ₽
     3 Флувастатин – Лескол Форте          1 750 ₽
Лучшие препараты других групп для уменьшения холестерина      1 Эзетрол (эзетемиб)          1 695 ₽
     2 Омакор          1 546 ₽
     3 Липантил (фенофибрат)          906 ₽

1 Управление холестерином

В таблетки входят фитостерины. Элементы ведут активную борьбу с холестерином и обладают онкопрофилактическими характеристиками. Средство выводит антиоксиданты из организма и помогает закрепить иммунитет. Прием лекарства будет очень важен в период авитаминоза и эпидемий вирусных болезней.

Фитостерины совершенствуют работу сердца и тормозят всасывание жиров в кишечнике. Следующим активным веществом является чеснок посевной, который пытается увеличить процент полезного для организма холестерина. Для дополнительного эффекта и усиления действия препарата изготовитель рекомендует применять особенную диету.

В системе питания должно быть рассчитанное кол-во жиров, чтобы не перегружать печень и сердце.

Пользователи полагают, что средство считается очень хорошим и практичным для понижения уровня холестерина в крови. Не во всех отзывах говорят, что он – самый хороший.

Курс, высчитанный на 1 месяц, позволяет улучшить работу органов находящихся внутри и сделать лучше результаты анализов.

Если понадобится и по рекомендациям доктора можно повторить принятие таблеток через определенный промежуток времени.

Все прочие лекарства

Врач может порекомендовать принимать биологически активные добавки (БАД).

Однако такие натуральные средства, как Омега 3, Тыквеол, льняное масло, липоевая кислота понижают уровень холестерина незначительно.

Рекомендуем:  5 лучших тушей от Макс Фактор — рейтинг 2018

Следует учитывать, что БАДы не являются лекарствами, поэтому такие препараты уступают лекарствам-статинам в плане профилактики сердечно-сосудистых болезней.

Перечень БАД, которые применяют с этой целью и содержат природные компоненты:

  • Омега Форте;
  • Доппельгерц Омега;
  • Тыквеол;
  • Липоевая кислота;
  • СитоПрен.

Омега 3

Таблетки, содержащие рыбий жир (Омега 3, Океанол, Омакор) рекомендуются к приему людям, которые стремятся понизить холестерин.

Рыбий жир защищает организм от развития недугов сосудов и сердца, а также от депрессии и артрита.

Но пить рыбий жир нужно очень осторожно, так как при его приеме увеличивается риск хронического панкреатита.

Тыквеол

Масло семян тыквы показано к приему тем, кто страдает холециститом, атеросклерозом сосудов мозга, гепатитом. Средство обеспечивает желчегонное, противовоспалительное, антиоксидантное, гепатопротекторное влияние.

Липоевая кислота

Данное средство – эндогенный антиоксидант, его применяют для профилактики и терапии коронарного атеросклероза. Отмечается положительное воздействие препарата на углеводный обмен. При его приеме улучшается трофика нейронов, растут показатели гликогена в печени.

Витамины

Витамины способствуют нормализации показателей холестерина, повышают гемоглобин и др. Организму нужны витамин В12 и В6, фолиевая кислота, Никотиновая кислота. При этом очень важно, чтобы это были натуральные витамины, то есть важно есть те продукты, которые содержат эти витамины.

СитоПрен

БАД – экстракт лапки пихты, в нем содержатся бета-ситостерин, полипренолы. Следует принимать при гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне триглицеридов и холестерина.

Поликозанол

БАД – экстракт растительного воска. Способствует уменьшению уровня холестерина низкой плотности, помогает предотвратить атеросклероз.

Другие средства

Секвестранты желчных кислот (Колесевелам и др.) – это лекарства, которые применяются в комплексном лечении как вспомогательный компонент для понижения холестерина. Они подавляют его синтез в плазме.

Ципрофибрат Липанор – подавляет синтез холестерина в печени, понижает его уровень в крови, снижая уровень атерогенных липопротеидов.

Лучшие БАДы и витамины от холестерина

Многочисленные лекарственные средства, представленные на рынке пищевых добавок, способны лишь косвенно воздействовать на проблему холестерина.

Чаще всего они приобретаются спортсменами и людьми, ведущими здоровый образ жизни.

Витамины без побочных эффектов можно заказать в онлайн-магазинах аюрведических товаров или продуктов растительного происхождения, а также купить в аптеках. Часто они продаются без рецептов врача.

Источник: //instrument33.ru/reytingi/preparaty-dlya-snizheniya-holesterina-v-krovi-u-zhenschin/

Как снизить холестерин: 9 простых правил – Аптека 911

Таблетки, снижающие холестерин в крови: список наиболее эффективных средств
16 ноября 2018

Иногда достаточно чаще смеяться.

Повышенный холестерин опасен, он вызывает проблемы с сердцем и сосудами. Это знают все. Самые продвинутые даже в курсе, что холестерин бывает разным — «плохим» и «хорошим». Вот только объяснить, в чём разница, способен далеко не каждый.Что такое холестерин На самом деле холестерин вовсе не враг.

Это воскообразное вещество содержится в каждой клеточке тела и выполняет много важных функций:Является основным сырьём для производства желчных кислот, с помощью которых в кишечнике расщепляются полученные с пищей жиры.Участвует в производстве гормонов, включая тестостерон и эстроген.Играет важную роль в синтезе витамина D.

Укрепляет стенки клеток, включая нейроны в головном мозге. В общем, нет холестерина — нет здоровья, да и жизни тоже нет. Другой вопрос, что иногда холестерин может оборачиваться к здоровью тёмной стороной. Причём не по своей вине. Что такое «плохой» холестерин «Плохой» — обозначение условное. И «хороший», и «плохой» холестерин — это одно и то же вещество. Только с нюансом.

В крови холестерин не может находиться в чистом виде. По кровеносным сосудам он передвигается исключительно в соединении со всевозможными жирами, белками и другими вспомогательными веществами. Такие комплексы называются липопротеинами. Именно они (точнее, их состав) определяют отношение к холестерину.

«Плохой» холестерин — тот, что входит в состав липопротеинов низкой плотности (ЛНП или ЛПНП; англ. LDL). ЛПНП оседают на стенках сосудов, образуя те самые злополучные холестериновые бляшки. Они нарушают кровообращение и могут стать причиной всевозможных сердечно-сосудистых проблем: инфарктов, инсультов и так далее.

«Хороший» холестерин — тот, что входит в состав липопротеинов высокой плотности (ЛВП или ЛПВП; англ. HDL). Именно в таком виде холестерин отправляется к тканям и органам, а значит, не оседает на стенках сосудов и приносит организму только пользу.

По сути, борьба с холестерином заключается в следующем: надо повысить в крови уровень «хорошего» холестерина и одновременно уменьшить уровень «плохого». Если, конечно, их значения находятся за пределами нормы. Какова норма холестерина Общей для всех нормы не существует. Всё зависит от возраста, пола, состояния здоровья конкретного человека.

Так, у мужчин уровень «хорошего» холестерина должен быть больше 1 ммоль/л, а у женщин — 1,2 ммоль/л. С «плохим» холестерином сложнее. Если вы не в группе риска, нужно стараться, чтобы его уровень не переваливал за 3,5 ммоль/л. Но если вы предрасположены к сердечно-сосудистым заболеваниям, «плохой» холестерин не должен превышать 1,8 ммоль/л.

В группу риска включают тех, кто:Имеет плохую наследственность: сосудистые нарушения диагностировались у близких родственников, прежде всего родителей.Страдает от гипертонии (повышенного артериального давления).Болеет диабетом второго типа.Курит.Имеет избыточный вес.Ведёт малоподвижный образ жизни.Ест продукты с высоким содержанием насыщенных жиров.

 Существуют исследования, которые доказывают, что насыщенные жиры с точки зрения холестерина не так вредны, как считалось раньше. Тем не менее диета с упором на сливочное масло, сало и прочие жирности по-прежнему автоматически включает вас в группу риска. Холестерин желательно контролировать в течение всей жизни, сдавая соответствующий анализ крови хотя бы раз в 5 лет.

Но особенно пристрастными стоит быть мужчинам 45–65 лет и женщинам 55–65 лет: если вы входите в эти категории, вам стоит делать анализы хотя бы раз в 1–2 года. Как снизить холестерин в домашних условиях Как правило, для снижения уровня холестерина медики назначают специальные препараты, которые подавляют синтез этого вещества в печени.

Около 80% холестерина (это примерно 1 г в день) производится организмом, в частности печенью. Остальное мы получаем с пищей. Но часто можно обойтись и без таблеток — достаточно чуть пересмотреть образ жизни. Вот 9 несложных правил, которые помогут вам контролировать холестерин — уменьшать «плохой» и увеличивать «хороший».

Проконсультируйтесь со своим терапевтом и воплощайте в жизнь. 1. Употребляйте меньше трансжиров Под запретом чипсы, гамбургеры, прочий фастфуд, а также магазинная выпечка, включая торты и пирожные. Эти продукты содержат трансжиры, которые повышают значения «плохого» холестерина и снижают уровень «хорошего». 2.

Избавьтесь от лишнего веса Не обязательно стремиться к параметрам супермодели. Достаточно сбросить 4,5 кг, чтобы уровень ЛПНП-холестерина упал на 8%. Ну и, конечно, продолжайте худеть до тех пор, пока ваши анализы не покажут норму. 3.

Больше двигайтесь Достаточно посвятить тренировкам всего 2,5 часа в неделю (например, гулять по полчаса каждый будний день), чтобы увеличить «хороший» холестерин и уменьшить «плохой». 4.

Налегайте на овощи, фрукты и крупы Особенно те из них, что содержат много клетчатки (грубых пищевых волокон): овсянку, яблоки, чернослив, бобы… Помимо прочего, клетчатка позволит вам дольше чувствовать себя сытым, а значит, избавляться от лишнего веса. 5. Ешьте орехи Любые: грецкие, лесные, арахис, кешью… Все виды орехов содержат вещества, которые помогают снизить уровень «плохого» холестерина. Единственный минус такой диеты — она весьма калорийна. 6. Научитесь расслабляться Чем выше стресс, тем выше уровень «плохого» холестерина. 7. Добавьте специй Достаточно употреблять по половинке зубчика чеснока каждый день, чтобы «плохой» холестерин довольно быстро снизился на 9%. Также не забывайте приправлять блюда чёрным перцем, куркумой, имбирём, кориандром и корицей. 8. Бросьте курить Отказ от курения увеличивает уровень «хорошего» холестерина на 5%. 9. Чаще смейтесь

Это тот самый случай, когда смех может быть лекарством. Как и отказ от курения, он повышает уровень «хорошего» холестерина, одновременно сокращая количество «плохого».

Источник: //apteka911.com.ua/novosti/kak-snizit-holesterin-9-prostyih-pravil

ЛекарьТут 24/7
Добавить комментарий